白領可能是白癜風潛在患者
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第一、高壓力下,白領易患白癜風
都市白領長期處於精神的高壓力之下,由於工作的性質,白領一般都是高水平的腦力活動,長時間的過度用腦,造成精神的疲憊,同時,由於工作任務的緊迫,壓力很大,容易驚恐、惱怒、失眠夢多、思慮過度等,精神得不到放鬆,容易成為白癜風的潛在患者。
第二、白領患了白癜風后怎麼辦
專家對於都市白領患了白癜風的問題給出以下建議:
1、儘快就醫,早發現,早治療
2、合理飲食
白癜風患者應該補充的食物:一種是酪氨酸含量豐富的食物,另一個種是銅、鋅等微量元素含量豐富的食物;白癜風飲食應該忌食或少食富含維生素C的食物,如鮮橘、柚子、草莓和楊梅等應儘量少吃,因為維生素C可抑制黑色素的合成,酒也不宜多喝。日常經驗也表明過酸、過辣的食物以及所謂“熱性食物”或“發物”、魚、蝦、蟹、羊肉、狗肉等,這些酸性食物、辛辣食物以及發物可能對白癜風患者的面板造成刺激,甚至引起過敏反應,應該忌食。
3、保持健康情緒
患者應該保持健康樂觀的情緒,是自己的身心處於樂觀的思緒之中。不要有負面悲觀的情緒。
家提醒都市白領,在緊張的工作中要學會放鬆,學會釋放壓力,保持一個積極樂觀的心情,避免白癜風隱患。
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