冬季更需小心過敏
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入冬後,很多人遇到冷空氣就噴嚏不止、流涕不斷,甚至引發哮喘,整個冬季都會伴隨鼻塞;還有一些人在室內外環境變化時,面部、身上會出現面板紅斑、又癢又痛,這些就是人們常說的冬季過敏症,包括過敏性鼻炎、過敏性哮喘、神經性皮炎、冬季溼疹及其他過敏性面板病。近日,美國“網路醫學博士”最新撰文指出,冬季雖然少有花粉作祟,但對於過敏患者,仍然要避開以下幾種過敏原。
1.冷空氣
室外的冷空氣、室內外溫差以及乾燥的氣候,對過敏體質的人來講都是一種刺激,這種刺激會使呼吸道收縮。外出時,過敏者要戴上圍巾或口罩,護住脖子和嘴,確保吸入的空氣是溫暖的。
2.塵蟎
夏季堆積起來的塵埃及存活下來的黴菌孢子,在供暖裝置開啟的時候也會入侵人體,啟用過敏參與細胞——肥大細胞、嗜鹼細胞釋放過敏介質,誘發過敏症,尤其是過敏性鼻炎和哮喘的情況最為多見。冷凍方法對去除塵蟎比較有效,將洗完的內衣、床單、床罩、枕頭罩晾乾後,直接放進冰箱冷凍室裡冷凍一晚,就能有效消除塵蟎。
3.毛衣
冬季面板瘙癢者要注意,你是不是對毛衣或化纖內衣過敏,如果是,請避開高領毛衣。
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