鼻竇炎患者飲食要注意什麼
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1、實熱及陰虛之流鼻血,當選用性偏寒涼之食物,飲食亦偏涼或性平。蔬菜水果之性涼者,多利於止血,如鮮藕、薺菜、白菜、絲瓜、芥菜、蕹菜、黃花菜、西瓜、梨、荸薺、竹蔗等。脾虛鼻血者以花生、紅棗為最好。
2、無明顯熱象之虛證流鼻血者,飲食以偏涼或平性為好,忌用溫補,在出血期間飲食不宜過熱,應放至溫涼後才進食。
3、鼻竇炎發生的原因之一是營養不良,主要是指維生素A的缺乏,也有認為與維生素B缺乏有關。因此,鼻炎患者應多吃一些富含維生素A,維生素B的食物,以補充人體的需要。在水果及蔬菜中,如杏,菠籮,柿子,胡籮卜,西紅柿,油菜,動物肝臟,雞蛋,牛奶等含有豐富的維生素A和胡蘿蔔素,而胡蘿蔔素進入人體後能轉變為維生素A。維生素B主要存在於瘦肉及動物肝臟,粗糧,糙米,小米,玉米面,蕎麥麵中。
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