老年性耳聾必吃的7個食療
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什麼是老年性耳聾,老年性耳聾患者主要是因為聽覺老化,內耳動脈硬化造成。老年性耳聾除了藥物治療之外還可通過食療。那麼食療怎麼治療老年性耳聾呢?
一、枸杞粥
枸杞子15克,大米適量,煮粥服食。
二、肉蓯蓉燉羊腎
羊腎1對,肉蓯蓉30克。將羊腎與肉蓯蓉一併放在砂鍋內,加入清水,先用大火煮沸,再用文火燉煮20~30分鐘,以羊腎熟爛為度。撈去肉蓯蓉片,酌加適量胡椒末、味精和精鹽。當菜或點心食用。
三、豬腎煲黑豆
豬腎2枚,黑豆60克。共煲爛熟,調味佐膳服食。
四、羊骨粟米粥
羊骨適量,粟米100克,陳皮5克,生薑3片。共煮粥,鹽調味服食。
五、黃酒燉烏雞
雄烏骨雞1只,黃酒1公斤。將烏雞宰殺去內臟洗淨,放鍋內,加入黃酒,煮開後用文火燉至肉爛,用鹽調味,食肉飲湯。
六、豬腎粥
豬腎2枚,大米60克,蔥白適量。豬腎洗淨切塊與米合煮成粥,加入蔥白及調料服食。
七、豬肉山萸補骨湯
瘦豬肉100克,山萸肉、補骨脂、知母各10克,龜板20克。將藥物先煎去渣,加豬肉煮熟,吃肉喝湯。
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