初春怎樣預防慢性咽喉?
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慢性咽炎是一種常見病,為慢性感染所引起的瀰漫性咽部病變,主要是咽部粘膜炎症。多發於成年人,其主要病因有屢發急性咽炎、長期粉塵或有害氣體刺激等。
初春可用青橄欖防慢性咽炎:
青橄欖是橄欖科的植物橄欖的果實,它具有一定的醫療功效,是中醫上常用的藥材。橄欖味甘澀酸,性平,入肺、胃經,具有清肺利咽、生津、解毒等功效,對於預防和治療慢性咽炎很有療效。
季節的更替是慢性咽炎的高發季節,初春時節更應該警惕。青橄欖取之易得,預防和治療咽炎的簡便方法:青橄欖2枚,含口內咀嚼,慢慢得將汁液嚥下,每日3次,堅持下來就會發現它功效。 同時在運動過後咀嚼青橄欖也有利於生津潤燥,青橄欖富含維生素C,含量高於蘋果,更是肺胃佳果哦。
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