秋天多飲茶遠離面板過敏
本文已影響6.39K人
本文已影響6.39K人
秋天面板容易乾燥,加上早晚溫差大,易致致面板油脂份泌不平衡,長痘痘、粉刺,發癢過敏,各類面板病接踵而來。預防很重要,喝茶飲是最好的方式。
時值秋天,中醫師表示,每年這時候,門診中因痘痘、粉刺,或面板過敏求診患者,約增2~3成。這是因早晚溫差大、溼度降低,易導致面板油脂份泌不平衡,痘痘、粉刺變多,敏感膚質者也較易有發癢等。可喝枇杷葉、淡竹葉等藥才的茶飲,幫助清肺熱和心火,改善粉刺,或喝魚腥草、紫花地丁等茶飲排膿痘。
喝茶飲
以下4道茶飲做法,皆是將材料裝進過濾袋,加500~600c.c.水煮沸,轉小火再煮10~15份鍾,放涼飲用,每天1杯;若為全臉都有長痘痘和粉刺的混合型,則交替飲用。脾胃虛弱、常拉肚子者,再加砂仁1錢。因這4道茶飲皆偏寒涼,狀況較好後不須繼續喝。
枇杷淡竹消粉刺
材料:枇杷葉3錢、桑白皮和淡竹葉各2錢、薄何1錢。
功效:枇杷葉和桑白皮清肺熱、淡竹葉降心火、緩口乾舌燥,薄何促進面板迴圈及代謝。
適用物件:臉上有很多粉刺尤其是額頭,常熬夜、多夢、睡不好、舌尖紅、嘴巴破,往往心火旺盛、肺熱。
提醒:枇杷葉可清肺熱,有風寒咳嗽、胃寒嘔吐者,不宜服用。
時值秋天,中醫師表示,每年這時候,門診中因痘痘、粉刺,或面板過敏求診患者,約增2~3成。這是因早晚溫差大、溼度降低,易導致面板油脂份泌不平衡,痘痘、粉刺變多,敏感膚質者也較易有發癢等。可喝枇杷葉、淡竹葉等藥才的茶飲,幫助清肺熱和心火,改善粉刺,或喝魚腥草、紫花地丁等茶飲排膿痘。
黃芩蒲公英清熱
材料:黃芩3錢、蒲公英和天花粉各2錢。
功效:黃芩清胃和肺熱,蒲公英涼血、解溼熱,天花粉消膿腫、清胃熱生津。
適用物件:下巴、鼻子有大顆的膿皰型痘痘,易便祕、常吃冰品、嗜辣、肉類和油炸,往往脾胃火旺、脾胃溼熱。
提醒:古時認為天花粉為墮胎藥,孕婦不宜。
紫花地丁助排膿
材料:紫花地丁、夏枯草和魚腥草各2錢。
功效:紫花地丁幫助排膿,夏枯草清肝熱,魚腥草清肺熱,並具加強排膿、抑制痤瘡桿菌孳生作用。
適用物件:顴骨、臉頰長痘痘,且面板易紅癢,常心情鬱悶、口苦、傷口較不易癒合,屬於肝熱、肺熱。
提醒:魚腥草較易引起腸胃敏感,易拉肚子者不宜,飲用後出現腸胃不適先暫停。
春季遠離肌膚過敏的方法
寶寶秋季面板過敏怎麼辦
秋季面板過敏原因有哪些
面板為什麼會過敏 面板過敏怎麼辦
面板過敏的症狀 面板過敏原因
季節性面板過敏咋辦 秋季吃什麼防過敏
“面板敏感”有別於面板過敏
面板過敏偏方 六個讓面板過敏遠離的偏方
面板過敏飲食 抗過敏的食物有哪些
冬天面板過敏 做好護膚工作
面板過敏可以吃秋葵嗎?吃秋葵會面板過敏嗎?
秋季面板過敏怎麼辦 飲食上多注意
秋季寶寶護理 嬰兒面板過敏怎麼辦
面板過敏?五大水果對抗面板過敏
面板過敏誘因多 護理面板有妙招
敏感肌膚怎麼保養修復?護膚方法遠離過敏
面板過敏怎麼辦 面板過敏如何護理
面板易過敏 如何呵護過敏性面板
遠離過敏 春季抗過敏食譜
面板過敏
秋季寶寶面板過敏怎麼辦
為什麼雨天面板會過敏 陰雨天如何防範面板過敏
面板過敏怎麼吃 面板過敏吃什麼
春天如何預防面板過敏
秋季面板過敏吃什麼好
秋季面板須過敏怎麼辦
秋季面板易過敏 過敏原因有哪些
面板敏感與面板過敏的區別
秋季面板過敏的食療偏方
秋季補水保溼面膜 讓面板遠離秋燥
秋季面板乾燥 護膚要遠離這些誤區
面板過敏後可以用隔離霜嗎
喝咖啡多運動遠離面板癌