剛出爐的麵包含有致癌物

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剛出爐的麵包含超量致癌物

剛出爐的麵包含有致癌物

過氧化苯醯是一種常見面粉漂白劑和氧化劑。據檢測,我國麵粉類食品中過氧化苯醯的超標情況相當普遍,它在麵包烘烤中分解為苯甲酸,能夠隨著水蒸汽揮發出來,苯甲酸具有一定毒性,但幸好對我們人體的危害還不是很大。

提到新增劑,要說明一點,並不是所有的新增劑都存在危險,很多都是可以安全食用的,甚至還有些營養成分。但一些不良的商販,尤其是一些小作坊選擇的是“低品質麵粉+大量麵包改良劑”,包括麵粉漂白劑、麵糰氧化劑、抗老劑等。

其中,最令人擔心的是麵糰氧化劑溴酸鉀,溴酸鉀是烘烤食品中最好的麵糰改良劑,有了它,烤出來的麵包才會膨鬆酥軟,口感宜人,但它屬於違禁改良劑,對人體有致癌的作用,可是仍然被業內普遍使用。

溴酸鉀在高溫烘烤中大部分都能轉化並分解,但仍會有微量成分殘留在麵包中,尤其是剛出爐的麵包,因為其中過氧化苯醯和溴酸鉀的分解產物最多。麵包冷卻到室溫之後,這些分解物才會大部分散發出來。

所以,大家在購買麵包時一定要注意,不要吃剛剛出爐的麵包,選擇麵包時如果個頭過大,分量卻很輕,過分潔白的麵包儘量不去選擇或者少吃為宜。

另外一些奶油夾心麵包,丹麥麵包如起酥麵包等要盡少購買,其富含反式脂肪酸,經常食用會導致或加劇肥胖。過多攝入會導致血管失去彈性,進而引起心血管疾病等。
 

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