男性應該如何自測“更年期”?
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與女性一樣,男性也會因為性腺功能下降,雄性激素分泌減少而引起“更年期”症狀。但男性與女性之間又有所不同,並非每個男性到了一定時期都會出現“更年期”症狀,而是有很大的個體差異,其中有相當部分的男性即使到了老年期(60歲以上),其睪酮水平在正常範圍內仍然處於較高水平,並不會出現“更年期”症狀。另外,男性性腺功能下降是逐漸發展的,不像女性來得那樣快,而是具有很大差異,且發生率也遠遠低於女性。
儘管男性“更年期”症狀比較少見,並且大多數症狀不夠典型,但仍然可以通過身體的某些變化來加以自我判斷。專家指出,下列幾個方面的變化有助於幫助男性判斷自己是否出現了“更年期”症狀。
1.精神心理症狀:焦慮,嗜睡,近期記憶力減退,自我感覺不佳,缺乏自信和不明原因的出現恐懼,煩躁或抑鬱症狀。
2.神經血管舒縮症狀:出汗,心悸,潮熱,失眠及神經質等現象。
3.生理體能症狀:經常出現原因不明的乏力,疲倦,自感精力和體力都大不如以前,可伴有脫髮,腹型肥胖及腰背痛等症狀。
4.性功能減退症狀:性慾下降,性衝動減少,勃起功能出現障礙,性高潮質量下降等症狀。
上述症狀大多數都帶有主觀性,並且呈現非特異性之特點,所以,僅僅依據症狀要做出診斷是比較困難的,更不能只憑少數症狀和某些表現,就認定自己出現了男性“更年期”症狀。如果具有了上述症狀中的大多數表現,方可考慮自己可能存在著“更年期”問題,對此需要做進一步的檢查。如果血漿遊離睪酮和白蛋白結合睪酮的水平都低於正常值時,上述症狀才具有診斷男性“更年期”的重要價值。
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