哪些人最容易得抑鬱症
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哪些人容易得抑鬱症,抑鬱症最新治療方法?如果我們生活中對自己的不良情緒不能很好的調節是容易產生抑鬱的,抑鬱時間久了,那是很容易產生抑鬱症的,但是臨床資料顯示不是所有的人關於這種說法都會產生抑鬱症的,這種疾病主要和性格有關係,那麼哪種性格容易患上抑鬱症。
主要有以下三種性格易患抑鬱症:
(一)、我們知道孤僻是一種性格缺陷,那麼,內向、孤僻的人也往往在處理社會交際也不擅長,因此長時間的不善於表達,不會找人傾訴排解,而是將自身的負面情緒和各種壓力堆積在心理,長期如此就會陷入焦慮和絕望之中。
(二)、鑽牛角尖的人往往越鑽越小,越是對什麼事情認真和固執的人那麼往往事與願違。鑽牛角尖的人做事往往太過追求完美,要求任何事情或者生活中盡善盡美,然而生活不是這樣的,那麼心中的標準讓自己產生極大的失落感、自責感。造成許多問題想不透徹,一頭鑽進去。這樣的長時間心理不平衡和壓力,最終導致抑鬱症發作。
(三)、感情太豐富的、細膩,對於常人很容易就排解的壓力問題,如果換成一個林妹妹那樣敏感多疑性格的人,可能越想越多,越想越想不開,那麼體內的情緒越來越鬱悶。產生的壓力成倍增長。也容易造成抑鬱。
不好的性格是造成的抑鬱症發作原因之一,但是並不是說有這些性格的人會造成抑鬱,還有許多因素的影響決定了抑鬱症的產生,性格原因只是其中之一。所以大家要學會培養良好的性格避免產生。
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