怎麼正確的選擇預防肺結核措施
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肺結核是慢性、具有感染性的一種疾病,對肺結核的預防措施,我們要做到小心謹慎,選擇正確的預防方法,徹底遠離肺結核疾病。
1、肺結核的主要傳播途徑是飛沫傳染。開放性肺結核病人在咳嗽、噴嚏、大聲談笑時噴射出帶菌的飛沫而傳染給健康人。病人如隨地吐痰,待痰液乾燥後痰菌隨灰塵在空氣中飛播而傳染。凡痰中找到結核桿菌的病人外出應戴口罩,不要對著別人面部講話,不可隨地吐痰。病人應養成分食制習慣,與病人共餐或食入被結核桿菌汙染的食物可引起消化道感染。
2、可選擇氣功、保健功、太極拳等專案進行鍛鍊,能使機體的生理機能恢復正常,逐漸恢復健康,增強抗病能力,平時注意防寒保暖。
3、兒童應按時接種卡介苗。接種後可增加免疫能力,能避免被結核桿菌感染而患病。
4、若家庭隔離,病人居室應獨住,飲食、食具、器皿均應分開。被褥、衣服等可在陽光下曝晒2小時消毒,食具等煮沸1分鐘即能殺滅結核桿菌。
肺結核患者的飲食應以高蛋白、糖類、維生素類食物為主,適合吃一些新鮮蔬菜、水果及豆類。要注意戒菸禁酒,因為吸菸、喝酒能增加氣管痰液的分泌,使咳嗽加劇、機體血管擴張,不利於肺結核的治療。
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