梨對吸菸者來說有什麼好處
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梨，是我們常見的一種水果，那麼你知道梨有哪些實用功效呢？其實，對於吸菸者來說，梨是最好的水果，它可以止咳化痰，還能加速排出人體內的致癌物質。
那麼，梨對吸菸者來說具體有什麼好處呢？
首先，梨具有降低血壓、養陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經常喝些梨汁大有益處。還有助於腎臟排洩尿酸和預防痛風、風溼病和關節炎。
其次，梨含有較多糖類和多種維生素，對肝臟有一定的保護作用，特別適合吸菸飲酒人士。它還能能促進食慾，幫助消化，並有利尿通便和解熱作用，可用於高熱時補充水分和營養。
梨汁富含膳食纖維，是最好的腸胃“清潔工”。飯館裡的飯菜大都以“味”取勝，食物多油膩或辛辣，吃後容易誘發便祕。而飯後喝杯梨汁，能促進胃腸蠕動，使積存在體內的有害物質大量排出，避免便祕。
而梨汁味甘酸而平，有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，因此對喉乾燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效，這些症狀常常發生在吸菸人士身上，因此，吸菸的人常常吃梨，對身體是有一定好處的。
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