肝病患者做好5點可以養護肝臟
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肝病患者做好5點可以養護肝臟
1、注意起居,生活要規律。保持充足的休息與睡眠,切莫熬夜。肝臟具儲血和調節迴圈血量的功能,肝病患者每天需保證充足睡眠,使肝臟得到充分的休息和靜養。
2、做好情緒管理,保持良好心態。肝炎的發展很大程度上取決於個人的免疫狀態,而免疫狀態又與個人情緒密切相關。因此,患者應該注意保持樂觀心緒,切忌發怒、抑鬱等,以免導致病情加重。
3、合理飲食,要低脂肪、低糖、高營養、高維生素的飲食,注重一日三餐合理搭配,軟硬適宜、清淡飲食,可在一定程度上促進肝細胞的恢復和再生。
4、合理鍛鍊,以不疲勞為原則,增強身體免疫力。
5、戒掉吸菸、飲酒等不良生活習慣。
肝病養護有不同時期
兒童時期,需阻斷肝病發展
研究顯示,重度肥胖兒童脂肪肝的發病率高達80%。兒童脂肪肝患者,不能僅依靠藥物進行治療,減重才是關鍵。兒童脂肪肝患者如不及時治療,隨著年齡的增長,脂肪肝病變的可能性就會大大增加,代謝綜合症隨即產生,高血壓、冠心病、糖尿病等接踵而至,所以兒童脂肪肝的治療越早干預越好。
用藥期間,需預防肝損傷發生
需要長期用藥的慢性病患者,如糖尿病、風溼骨病、肺結核、心腦血管病、腫瘤等,特別是合併多種慢性病的人群,長期服用多種治療藥物易致肝損傷,患者應定期做肝功等檢查專案,如發生輕度肝損傷,可將葵花護肝片等保肝藥與治療藥物聯合應用,如發生嚴重肝損傷,則應立即停用治療藥物並制定具體保肝方案。而血糖控制不佳或年齡大於45歲的二型糖尿病患者和心腦血管病患者是脂肪肝的高危人群,更積極保肝更不容忽視。
發病期間,需及時治療
肝病發展較隱匿,出現症狀說明疾病處於活動期,這時是治療最好的時機,選擇適當的治療方法,就能使病情達到持久的穩定和控制。當出現長期食慾下降,或舌體發紅、舌苔發黃或精神萎靡不振、黃疸、轉氨酶異常等情況,應立即就醫,並改變不良生活習慣,同時服用含有五味子、柴胡、茵陳等保肝降酶,退黃袪溼成分的中藥葵花護肝片、水飛薊素等治療藥物。
穩定時期,需定期複查
過度疲勞、飲食不節、飲酒、誤服或亂用藥物、變更環境、季節變化等原因都會造成肝病復發。因此,病情穩定的患者,每2—3月應複查一次肝功能。肝功能檢查是診斷肝膽系統疾病的一種輔助手段,要對疾病做出正確診斷,還必須結合病史、體格檢查及影像學檢查等,全面地綜合分析,如遇有病情變化要及時到醫院就診。
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