4個訊號提示胃癌來襲 想要預防可以這麼做
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胃癌是常見的消化道腫瘤之一,近年來胃癌的發病率不斷攀升,可能與現代人的生活、飲食習慣有關。另外,胃潰瘍、胃炎反覆難愈,時間長了也有癌變的風險。因此,我們要對胃癌的訊號多加留意。
胃癌有哪些訊號?
1.胃癌訊號:疼痛性質的改變
規律性疼痛是潰瘍病的特點之一。胃潰瘍是飽餐痛,疼痛在吃完飯後的半個小時到兩個小時出現,等到吃下一頓飯之前,已經不會感覺到疼痛了。十二指腸潰瘍則是飢餓痛,也就是空腹痛,大多數的情況下,疼痛都是在吃完飯之後的三到四個小時出現的,會持續到吃下一頓,吃過東西后,可以讓疼痛減輕或者完全消失,個別病人還有可能會出現夜間疼痛的情況。倘若潰瘍是在跟十二指腸相近的胃幽門部發生的話,疼痛的節律性就是跟十二指腸潰瘍一樣的。萬一胃潰瘍疼痛的性質有所改變,變為持續性疼痛或者是疼痛有所減輕了,在這個時候,就要警惕是否有可能發生了癌變,應該儘早去醫院做檢查。
2.胃癌訊號:明顯消瘦
但凡是超過四十歲的患有胃潰瘍的人,在短期內出現了食慾驟減、不喜歡甚至討厭肉類食物、嘔吐隔宿食或者暗紅色的食物、營養不好、疲勞困乏、全身無力、明顯消瘦等症狀,另外,藥物治療的效果沒有以前好了,這很有可能就是病情惡變的訊號。
3.胃癌訊號:出現固定的包塊
一些患有胃潰瘍的人,在他們心窩這個部位,可以摸到有包塊、質硬、表面粗糙不光滑,另外,包塊會迅速地增大,在按壓的時候會感覺到疼痛。包塊越來越大的時候,嘔吐的症狀也會跟著不斷的加重,在這種情況下,有很大的可能性是病情發生了惡變。
4.胃癌訊號:無法解釋的黑便
一般情況下,在吃了大量的豬、雞、羊等動物血或是服用了某種藥物之後,才會排出黑便。倘若患有潰瘍的人排出了黑便卻沒有辦法去解釋什麼原因,或者在化驗大便的時候持續有血,這就尤其需要提高警惕了,應該進一步地去檢查清楚,這有很大可能就是病情惡變的訊號。
胃癌怎麼預防?
1.平時注意不要吃太燙(超過37度)、太硬(硬到沒有咬碎)、刺激性食品(目前未發現“新鮮”辣椒或食用醋會增高癌症發病,但常常引起胃腸道不適,少吃為好),不喝濃茶(喝綠茶較好),不喝濃咖啡(動物很大量使用證實可致癌,但人體上尚未發現),以保護消化道粘膜。
2.少喝酒,一般喝100毫升以下葡萄酒就夠了,可別依靠酒後摳嗓子催吐來防止醉酒,那樣就再次損傷食道粘膜。
3.不要吃黴爛蔬菜,常吃大蒜、洋蔥、茄子、萵苣等新鮮食物,有一定防癌作用。
4.多吃新鮮的水果,如香蕉、芭蕉、蘋果、火龍果,少吃醃製蔬菜和醃肉。
5.多吃蔬菜和粗糧,如大白菜、芹菜、韭菜、海藻類、根莖類、小米、玉米、紅薯等食物。
6.注意合理膳食,均衡營養,少吃紅肉(如豬肉、牛肉、羊肉等) ,飲食養生常識和世界衛生組織提倡吃“少腿”或“無腿”的肉,即禽類或魚類,吃雞蛋也不需要嚴格限制不吃蛋黃。
7.感染幽門螺桿菌、有胃腸癌家族史、或常吃醃製蔬菜、煙燻食物的40歲以上人群,應及時去醫院做內鏡檢查,並根據需要複查內鏡。如果實在無法接受胃鏡檢查,北京清華長庚醫院消化內科可通過呼氣檢查、抽血化驗,明確幽門螺桿菌,判定胃腸癌發病的高危人群。一旦篩查結果為陽性,是高危人群,則一定要進行胃腸鏡檢查,明確診斷,確定診療方案。(參考網站:39健康網)
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