老年人喝綠茶 胃腸就“不適"
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吃了過於油膩的東西,為了消滯,不久前廣州市民吳先生買了一批上好的綠茶,以備一家老小飲用。誰知飲用了一週左右,家中兩位老人均不同程度地出現噁心、嘔吐伴胃痛拉稀症狀,遂質疑茶葉質量,投訴至省質監局“12365”。
調查後,投訴中心工作人員發現,該批茶葉各項指標均符合質量要求。但兩位老人出現的症狀又是怎麼回事呢?原來,綠茶性略帶苦寒,老人家年老體弱,過量飲用綠茶消食,容易引發胃腸不適。其實像這樣的事生活中並不少見。
為此,專家提醒,飲茶能養生,但要根據季節及人的體質選擇適當的茶葉品種,才能達到功效。
飲茶是國人已沿襲千百年的傳統習慣。茶葉因品種、產地不同,便有寒溫甘苦等茶性的不同,對人體的功效作用也各異。
因此,中醫認為,為了取得更佳的保健效果,人們春、夏、秋、冬四季飲茶,要根據茶葉的效能功效,隨季節變化選擇不同的品種為宜,以益於健康。具體說來是:春宜飲花茶、夏宜飲綠茶、秋宜飲青茶、冬宜飲紅茶。
據研究,花茶性溫,春飲花茶可以散發冬季積鬱於人體之內的寒氣,促進人體陽氣生髮。
綠茶味略苦性寒,具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。
青茶性適中,青茶介於紅、綠茶之間,不寒不熱,適合秋天氣候,常飲能潤膚、益肺、生津、潤喉,有效清除體內餘熱,恢復津液。
紅茶性味甘溫,含有豐富的蛋白質,冬季飲之,可補益身體,善蓄陽氣,生熱暖腹,從而增強人體對冬季氣候的適應能力。
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