吃得多為何不長肉

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吃得多為何不長肉

對於這種現象,中醫裡面就叫胃強脾弱,這就是指人胃口很好,飯量很大,但就是不容易發胖,即消化好、但吸收差,對於這類人群建議看一下中醫,因為中醫講究的是整體觀念.

比如有胃病不能單一治胃,必須兼顧臟腑,中醫上胃屬於腑,脾屬於髒,二者是相關聯的,也就是胃主納收,而脾主轉化,也就是吸收利用。這類人群通過中醫中藥的調理效果是很不錯的。其實這也就是如何才能增肥如何才能胖的問題.

其次,胃有毛病的人一定要控制情緒,中醫認為,情緒壓抑會導致肝氣淤滯,滯則不通,侵犯到脾胃,就會加重腹痛、胃痛、消化不良。“氣得吃不下飯”就是這個道理。

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