男性怎麼保健前列腺健康
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男人適度自慰更護“腺”
1、利於前列腺炎症狀的消除
一方面,當一個男性較長時間內不發生射精行為時,精囊會持續處於一種滿盈的高張力狀態;另一方面,一個性發育正常的男性,會不可避免地經常有性衝動的發生,生殖系統同樣隨著每次性衝動而發生相應的變化。男子每次性興奮時,前列腺和精囊都發生高度充血,直到射精後才可逐漸恢復正常。患了前列腺炎的患者也是如此。因此,完全沒有射精行為,恰恰不利於前列腺炎症狀的消除。
現代醫學及性心理學家的研究認為,正常的自慰有一定的積極意義,從某種意義上講如同過夫妻生活。因此,對於未婚男性的前列腺炎患者,以及已婚的男性由於夫妻短期分居、出差、離異、喪偶等原因不能過上正常夫妻生活的患者,適當自慰是有好處的。這裡我們將適度的自慰看作適度規律的夫妻性生活。
同樣的道理,頻繁自慰猶如頻繁的夫妻性生活,將使前列腺長期充血淤血,前列腺的正常分泌、排洩功能會受到嚴重的影響,可能成為誘發前列腺炎的原因。
2、適度自慰可“放鬆”前列腺
另外,自慰者情緒激動而且緊張,周圍環境稍有異常變化就戛然而止,達不到射精的效果而出現反覆發生的前列腺和精囊充血、靜脈血淤積,必然誘發難以治癒的前列腺炎和精囊炎。
但是,一定要認識到,即使存在長期頻繁自慰習慣的人,也不一定都將最終導致慢性前列腺炎的發生,自慰是否過頻的界定以及個體的抗病能力存在明顯的個體差異,況且多數未婚男性的自慰頻度並沒有他們自己擔心的那樣“頻繁”。所以,只要把握一定的自慰頻度,是不必擔心自慰誘發前列腺炎的,而且適度的自慰還可以幫助清除前列腺液,緩解前列腺的淤積,對保護或恢復前列腺功能具有一定的積極意義。
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