性功能障礙症狀及預防方法
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性功能障礙是一種會影響到男性性生活的一種疾病,但是多數人對於這一疾病的症狀不是很瞭解。下面給大家介紹性功能障礙症狀及預防方法,供大家參考。
性功能障礙症狀
性慾障礙
這裡我們所說的洗浴障礙包括性厭惡、性冷淡、性慾亢進等。
陰莖勃起障礙
這裡我們所說的陰莖勃起障礙包括陽病、陰莖勃起不堅、陰莖異常勃起等。
性功能障礙
就是包括性交昏厥、性交失語、性交癔病、性交猝死、性交恐懼症、雞精症等。
射精障礙
這裡我們所說的射精障礙包括早洩、遺精、不射精、逆行射精、射精疼痛、血精等。
性功能障礙的預防方法
1、排除疾病必要時應去醫院,排除泌尿系統疾病,如慢性前列腺炎、附睪炎、尿道炎,或其他如內分泌疾病、各種全身性慢性疾病。
2、積極參加體育鍛煉持續的、適當的體育鍛煉和戶外活動將對你有益,堅持日常運動,可調節緊張的腦力勞動或神經體液失常,如每天慢跑或散步30分鐘。爭取有規律的生活,保證充足的睡眠,積極減肥。
3、避免不良生活習慣避免不健康的飲食習慣,減少應酬,避免酗酒,控制飲食,充分認識到戒菸的重要性和必要性。
4、家庭關心家庭和睦,有利於消除工作和生活中的緊張情緒。對於丈夫出現的性慾和效能力減退,妻子應坦然對待,寬容處理,關愛體貼,消除顧慮,主動配合治療。
5、遇到煩惱憂傷,應冷靜思考,不應長期背上精神負擔,及時放鬆與調整緊張心態,緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情,如欣賞音樂、參加集體活動和閱讀有益的書籍,或找家人親友傾訴,心情反而會舒暢,性壓抑也會逐漸消失。
6、積極治療對情志不暢、鬱悶不舒的人,中醫表現為肝氣鬱結,可服用疏肝解鬱的中成藥。
這4個都是男性性功能障礙的常見症狀
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