男性壓力尿失禁的治療方法
本文已影響1.53W人
本文已影響1.53W人
壓力性尿失禁是指在咳嗽、噴嚏、大笑等腹壓增加時不自主溢尿,這無疑嚴重的影響了患者的日常生活,那麼有什麼比較好的方法能治療保健呢?下面為大家介紹男性壓力尿失禁的治療方法,供大家瞭解。
1、通過正確的方法收縮肛門括約肌、陰道括約肌以及尿道括約肌,加強盆底肌張力,減少尿道膀胱下移程度。每半小時收縮肛門10~20次,每次持續3s以上。
2、針刺關元、氣海、三陰交、足三裡等穴位,每次選1~2個穴位,或通過肛門電極、陰道電極電刺激盆底肌肉以達到治療目的。
3、每日進行50~100次緊縮肛門及陰道運動,每次3~5秒。臀部肌肉用力,收縮肛門,堅持數到10 後,由口緩緩吐氣,放鬆。呼吸一下後,重複同樣的動作,10次為一組。
4、平躺在床上進行仰臥起坐運動10分鐘,每日2次。
5、平臥在床上進行快捷而有規律的伸縮雙腿運動10分鐘,每日3次。
6、提倡蹲式排便。蹲式排便有益於盆底肌張力的維持或提高。 一般情況下,通過盆底肌肉運動來治療尿失禁時, 收縮次數、運動頻率、一次收縮持續的時間以及週期。
7、採用膠原、生物膠或自體脂肪組織等注入後尿道或膀胱頸的黏膜下和肌層中,使尿道腔變窄、拉長,而起到關閉尿道內口的作用。該方法適用於由尿道內括約肌功能失調所造成的壓力性尿失禁。
打鼾的自我治療方法:男人打呼嚕治療方法
如何治療失戀治療失戀的方法有哪些
老人輕度尿失禁要如何治療
男性尿道炎症狀型別及治療方法
男性尿道感染:病因、症狀和治療方法
小兒尿崩症的治療方法
失眠怎麼治療 治療失眠的簡單方法
女性尿失禁 此法讓尿失禁患者擺脫尷尬
非淋菌性尿道炎的5個治療方法
女性急性尿道炎治療有哪些方法
低血壓怎麼治療 低血壓的治療方法
職場男性壓力大 6個方法巧減壓
產後尿失禁的治療方法 7招幫你有效治療尿失禁
女性常見三種尿失禁 急迫性尿失禁怎麼辦
如何治療失眠 失眠的治療方法
如何治療尿結石 尿結石的治療方法有哪些
粉刺怎麼治療 如何治療面部粉刺粉刺的最佳治療方法怎樣治療粉刺臉部粉刺治療法
咳嗽尿失禁的治療方法為什麼尿失禁 咳嗽尿失禁治療方法
專家強力推薦治療男性附睪炎方法
尿石症的4種治療方法
治療非淋尿道炎的方法
低血壓如何治療 低血壓的治療方法
男性尿頻如何治療 推薦2個方法
治療男性不育症的方法
輸尿管結石的治療方法
這些方法都可以治療男性尿道炎
產後尿失禁怎麼辦 保健鍛鍊來治療
女性血尿的治療方法 試試這些食療方
8種治療失眠的方法
男性尿失禁的幾種常見症狀
非淋菌性尿道炎的3個治療方法
女人尿失禁是什麼原因 該如何治療
尿失禁的治療方法有哪些