孕期面板癢別撓!找準原因對症治療
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秋燥來襲,孕媽們是不是發現面板老有這些那些的小問題呢?
比如說,肚皮癢,面板被撐開,妊娠紋,溼疹,甚至皰疹……
這些症狀雖然不至於影響胎兒健康,但是對於孕媽來說也是個不小的打擾。撓也不是不撓也不是,怎麼破?趕緊來看一看,這些問題,你遇到了沒?
01:面板被撐開
【症狀解讀】
面板被撐開,不美觀先不說,單單是肚皮被搞得奇癢難耐簡直心煩!其實懷孕後女性的內分泌會發生改變,腹部面板被增大的子宮撐大,面板的彈力纖維被拉開,形成妊娠紋,妊娠紋部位就會有癢感。可別去撓它哦,抓正對瘙癢蟲的胃口,你越撓它越活動得歡。
【支招tips】
不要食用筍子、菇類、蛤蜊、花枝、茄子及豬頭皮等發物,可以多吃綠豆、絲瓜、梨子等清涼食物,或是喝綠豆水,具有清熱解毒的效果。
唦衛通過飲食可以增加面板的彈性,預防妊娠紋引起的面板瘙癢。吃甜食和煎炸食品別過量,可以多吃些含膠原纖維的食物,如豬蹄、果仁,多吃蔬菜水果。
&啠期間要控制每個月的體重增加在2公斤以內,整個懷孕過程中應控制在11至14公斤。
02:妊娠面板症
【症狀解讀】
妊娠面板症一般是在懷孕六七個月時發作。面板除了有癢感之外,沒有任何變化,不會出現疹子和水泡。
【支招tips】
減少食物方面的刺激,如少吃辣椒、生薑、生蒜等刺激性的食物。海鮮攝入要適量。
不要穿不透氣的化纖內衣,被褥要經常換洗等。
鹽水或冷的茶葉水加浴鹽擦洗,具有收斂、止癢、清熱的效果。
若症狀無法改善,可以諮詢專業醫師,用藥改善瘙癢。
03:孕期溼疹
【症狀解讀】
溼疹常見於愛出汗、代謝旺盛的孕婦,通常在懷孕第4個月到第9個月之間發生,面板上會出現小紅疹,最常發於四肢,看起來像蟲咬。
【支招tips】
可以塗抹乳液為肌膚保溼,洗澡時切忌用溫度過高的水或使用鹼性肥皂使勁擦洗,這樣會加重瘙癢。
準媽媽們可以選擇適合體質的乳液、橄欖油,按摩霜等等,要挑選溫和低敏感的潤膚產品,保證對自己、對寶寶沒有任何的刺激。
04:孕期皰疹
【症狀解讀】
妊娠皰疹通常發生於懷孕3-6個月時,開始有全身不適、發熱、皮膚髮癢等症狀,幾天後會出現紅斑、丘疹、水泡等,往往聚整合群,呈環狀排列。泡破後結痂,好了以後會留下色素沉著。
【支招tips】
唦衛衙腙保持面板和手的衛生,做到每週修剪指甲2次,避免長指甲抓破面板引起感染。
區域性皮損可塗擦外用藥,如複方甘油洗劑、爐甘石洗劑等。
病情較輕、瘙癢較重者,可選用對胎兒無害的抗組胺藥,如苯海拉明口服,氣苯那敏口服,美可洛嗪口服。也可選用對胎兒無害的鎮靜藥苯巴比妥口服,同時服用維生素B6,注意營養,補充鈣劑及維生素C等。病情嚴重者需去醫院就診。
05:膽汁淤積
在醫學上,妊娠期膽汁淤積症就是由於妊娠期胎盤產生大量的雄激素,改變了細胞膜的通透功能,排洩膽汁的功能減弱而導致膽汁淤積,膽栓形成,使膽汁酸、膽紅素返流入血液,而導致一系列孕晚期渾身癢癢的臨床症狀。
【支招tips】
孕媽咪也不必過於緊張,只要配合治療,恢復肝功能,降低膽酸水平,及時發現胎兒宮內缺氧並採取措施,確保胎兒宮內安危,積極調理,是能夠安全分娩的。
另外,患有膽汁淤積綜合徵的孕媽,為了預防產後出血,產前可補充維生素K。孕期注意休息,列入高危妊娠管理,進行系統監護,積極作對症保肝治療和適時終止妊娠。注意患者膽酸濃度變化,一旦異常升高變化,應及時配合醫師終止妊娠,防止胎死宮內。該病目前尚無特效藥物治療,消膽胺對止癢有一定效果,苯巴比妥不但可以減輕瘙癢,還有助於夜間入睡。
【編輯結語】
孕期肚皮發癢確實難熬,孕媽不要隨意去撓,要認清肚皮症狀,症狀較輕者可以自行解決,如果症狀嚴重的,需要去醫院就診,尋求專業治療。
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