新生寶寶不能“高枕無憂”
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新生寶寶的自述
就拿睡覺來說吧,媽媽喜歡給我墊一個漂亮的小枕頭,覺得我這樣會睡得很香甜,其實這根本就是多此一舉呀,我真的很討厭這個東西。我枕在上面好難受,而且有時候呼吸都很不順暢……
新生寶寶不必用枕頭
枕頭的用途是支撐頸椎,並使頸部肌肉鬆弛。因為成人無論是平臥還是側臥,頸部都是懸空的,所以必須要用枕頭。然而,新生寶寶的脊柱是直的,平臥時背和後腦在一個水平面上,而且寶寶的腦袋特別大,幾乎與肩同寬,側臥時也無不適。若此時枕了較高的枕頭,將會使寶寶前頸部的脖子處於彎曲狀態,而呼吸道的咽喉及氣管正好位於前頸部,過度彎曲如橡皮管一樣,會使彎曲部的呼吸道內徑變狹窄,增加了呼吸時氣流阻力,使呼吸費力。此外,更會使咽腔變窄,影響呼吸。當寶寶頸部過度彎曲時,即使呼吸不順,也無力掙扎,時間稍久,呼吸的力量耗盡,就會無力呼吸而導致窒息,發生危險。
用枕頭的幾項注意
小寶寶的枕頭應該橫墊於下頸上肩部,這樣可以避免寶寶呼吸道受到壓迫。
一般枕芯不能清洗,需要定期晾晒,每週1次。經常要鬆一鬆枕芯充填物,保持枕芯的鬆軟度,每半年更換一次枕芯。
寶寶容易溢奶,所以枕套要經常洗,且應準備多個。
應用枕頭的幾種特殊情況
新生寶寶的吞嚥反射尚未發育完全,有些寶寶胃上部近食管的部位肌肉發育也不完全,不用枕頭容易吐奶,而且頭形也容易睡扁,可適當用小枕頭。
到了冬季,寶寶穿了厚厚的衣服,若床墊又軟,平躺時頭部會顯得較低,需用一個小枕頭。
怎樣正確選擇枕頭
枕頭的長、寬、高:寶寶的枕頭長度應與兩肩的寬度相等為宜;寬度與寶寶的兩肩寬度相等或稍寬些;高度以1釐米為準。
枕芯:決定了枕頭的質地。枕頭過硬,睡後易使頸部肌肉疲勞,造成“落枕”,而且寶寶的顱骨較軟,囟門和顱骨縫未閉,用了硬枕頭反而造成頭顱變形或大小臉,影響外形美觀。然而,太軟的枕頭又不能很好地支撐頸椎,況且由於和頭面部接觸面過大,不利於血液迴圈,透氣性差,甚至影響呼吸。枕芯最好由媽媽自己來做,常用蕎麥皮、油菜籽、菊花、稗草籽、晒乾的茶葉做枕芯,這些材料軟硬適中,吸溼性及透氣性均好,而不能用絨布、棉絮、羽絨等做枕芯,因為太軟,且含有蟎蟲、灰塵,易引起寶寶過敏。
枕套:最好選擇柔軟的純棉布,不會引起寶寶不適或過敏。若用一些不穿的純棉衣服做枕套,是非常安全和環保的。
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