如何給寶寶選個好枕頭
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大人的睡眠離不開枕頭,合適的枕頭可以幫助他們擁有一個高質量的睡眠。兒童大腦發育很快,因此頭部的舒適更不容忽視,給孩子準備一個合適的枕頭就顯得格外重要!
對於給寶寶選擇枕頭,年輕的父母確實存在不少誤區。
第一,簡單地以“可愛”作為選擇兒童枕的標準;
第二,認為兒童枕就是成人枕頭的“小一號版本”;
第三,不瞭解寶寶開始使用枕頭的合適時機,過早或過晚;
第四,一個枕頭伴隨孩子從小到大。
實際上,為孩子科學地選擇一款合適的枕頭,對於孩子順暢呼吸、維持頭部的血液迴圈以及協調神經,幫助頭頸和脊柱的健康發育都有至關重要的作用。如枕頭過軟,容易導致寶寶窒息,而過硬又不適合小兒顱骨柔軟的特點,容易導致孩子頭顱變形。枕套應以純棉布的為最優另外,孩子頭部出汗較多,睡覺時汗液和口水也會浸溼枕頭。而這些汗液和灰塵混合易使致病微生物黏附在枕頭表面,導致孩子頭皮感染,因此,寶寶的枕頭要經常在太陽底下晾晒,定期更換,枕套也要經常換洗,保持乾爽。
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