奶油南瓜粥的做法是什麼
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一日之計在於晨,所以早餐也是很重要的。對於上班族來說,早上起床的時間都是很倉促,根本來不及自己做早餐,一般都是在早餐鋪買饅頭包子豆漿,早餐就這麼簡單的解決了。有的人其實很想自己在家制作美味的早餐,可是有擔心時間來不及,那麼,下面小編就給你介紹奶油南瓜粥的做法:
原料:南瓜半個、牛奶200克、淡奶油50克、鹽少許、煉乳。
做法:
1、南瓜去皮跟瓜瓤,切塊,放入微波爐,高火10分鐘;
2、把熟南瓜肉,加入淡奶油、牛奶、鹽一起放入料理機攪打1分鐘,就得到奶油南瓜濃湯。(鹽一定不要多放,因為南瓜較甜不容易嚐出鹹味,當你嚐出鹹味時鹽已經過量了);
3、喝的時候再稍微放表面些淡奶油、煉乳提味就可以了。
奶油南瓜粥的做法步驟
1. 把南瓜剖成4份,取出南瓜籽,用保鮮膜包起來,放進微波爐中加熱10分鐘;
2. 把變軟的南瓜放入攪拌器中,攪拌成泥狀;
3. 南瓜泥放入鍋中,加入梗米粉水20毫升和鮮奶油拌勻,直到出現濃郁的香味;
4. 把做好的南瓜粥盛在碗中,淋上鮮奶油,再撒上紅豆、葵花子和芹菜葉就可以了。
以上就是有關奶油南瓜粥的做法,想要擁有一份既營養又美味的早餐,做奶油南瓜粥是一個不錯的選擇。早餐的營養很重要,同時配上一份活力十足,營養豐富的奶油南瓜粥,是上班族們很好的早餐。有興趣的朋友可以自己在家嘗試做一下。
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