血糖一高多喝水會有用嗎?
本文已影響2.49W人
本文已影響2.49W人
我們都知道糖尿病的症狀是三多一少。分別是多飲、多尿、多食和體重減少。特別是糖尿病患者一旦血糖升高,極其容易口渴,開始大量的喝水。尤其在夏天裡,他們出汗一多,體內的水分蒸發了,每天可以喝上2000毫升的水量,於是喝多了上廁所的次數也多了。那麼血糖高多喝水會有用嗎?讓小編來告訴您。
1、專家指出,目前,天氣比較乾燥,人體內水分的丟失量很大。如果等到口渴了才喝水,已經遲了。因為人體內缺水必須達到一定程度後,才會有口渴的感覺,輕度的缺水並不一定引起明顯的口渴症狀。
2、糖尿病患者多飲水,實際是對體內失水的補充,而且還有改善血運、促進迴圈、增加代謝及消除酮體等作用,是對人體失水的一種保護性反應,糖尿病患者不但不能限制飲水,還應適當多飲水。因為糖尿病患者胰島素絕對或相對不足,處於高血糖狀態,會刺激下丘腦的渴感中樞而致口渴,飲水後可使血漿滲透壓下降或恢復正常,起到降血糖的作用,使患者不再口渴。如果限制飲水,就會加重高滲狀態,對病情非常不利。控制多尿,要從控制高血糖入手,而不能控制飲水。
3、專家建議,糖尿病人也應像普通人一樣,每天平均需要2500毫升的水,飲食中有部分水,還有1600至2000亳升的水要靠外部飲水供應。糖尿病患者可選用的飲用水有白開水、淡茶水、礦泉水等無糖飲料,而不宜飲用含糖飲料如可樂、雪碧等。
4、現在您知道血糖高的患者能不能多喝水了吧。其實人體補充水分還是很重要的,而且不能等口渴了再喝,因為一旦口渴了其實人體缺水已經很重要了,對糖尿病患者來說病情更容易加重。另外血糖高的人平日裡多吃含有膳食纖維的食物,這樣不但不會導致血糖高,還對身體有益。
月餅糖分高嗎,含糖分很高/吃多了容易胖(一天最多吃一個)
過敏用什麼護膚品 蘆薈膠對過敏有用嗎過敏能吃辛辣食物嗎過敏用冷水洗臉好嗎過敏喝蕁麻草有用嗎
血糖高可以吃蘿蔔嗎 血糖高吃什麼可以降糖
血糖高一定是糖尿病嗎
咽炎多喝水到底有用嗎?
男人喝紅糖水有什麼好處 揭哪些人不適合喝紅糖水
懷孕初期能喝紅糖水嗎(紅糖水可以補血)
血糖對人體的作用 如何正確控制高血糖
上火多喝水有用嗎 怎麼辦呢?
血糖高的人能喝姜水嗎?血糖高喝姜水會怎麼樣
血糖高不能吃什麼?血糖高的飲食禁忌
多長時間測一次血糖 正常血糖標準是多少
常喝醋能降血糖嗎?
喝酒可以降血糖嗎?
喝水降血糖怎麼辦?
喝紅糖水會胖嗎 吃多了糖一樣會發胖
易會引起尿糖高的因素 糖尿病飲食禁忌預防血糖過高
血糖高的人能多喝羅漢果泡水嗎 血糖高的人能不能多喝羅漢果泡水
無糖氣泡水真的無糖嗎 喝氣泡水會不會變胖
血糖高病人可以喝玉米粥嗎
喝酒會不會引起血糖高
海藻糖危害:糖分攝入過多(加速衰老或患高血糖)
血糖高能夠喝南瓜湯嗎