臉面板不好吃什麼
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面板是人們比較關心的問題，因為面板是非常重要的一個組織，人體的面板面積非常大，而且面板的作用不僅可以保護身體內部，還能夠展示魅力的外表，所以，面板是愛美的女性們關心的部分，但是每個人的面板質量都不一樣，有的人面板不好，例如有的臉面板不好是非常普遍的，那麼，臉面板不好吃什麼呢？
1、檸檬冰糖汁——將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩面板，防止面板血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。
2、大豆――防止色素沉著於面板
大豆中含有豐富的維生素E，不僅能夠破壞自由基的化學活性，從而抑制面板衰老，更能防止色素沉著於面板。
3、黑木耳紅棗湯——取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐後各一次。經常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止面板老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。
從以上的講解來看，臉面板不好這種現象是能夠影響女性的外觀靚麗程度的，因此，女性們對於面板問題都比較關注，而且擁有好的面板能夠增加自己的吸引力，所以，希望臉面板不好的人士能夠看看以上的方法來對自己的臉部進行調整。
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