臉部面板怎麼保養 如何擁有好膚色
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忙碌一天回家倒頭大睡前,先給臉部肌膚來個徹底放鬆和營養補充,同時還可提升睡眠質量。那麼男人保養面板的方法有哪些?男人如何進行保養?
1、荷爾蒙的作用
男人膚一般偏向油性,PH值約為4.6~5.8,由於荷爾蒙活動過頻刺激皮脂分泌。
所以油脂及汗水分泌比較多。當旺盛的分泌物未被及時清洗、疏導而堵塞毛孔,面板上就會冒出暗瘡。而且如果在暗瘡長出時沒有及時治療處理,就很有可能因為細胞壞死而留下永久的疤痕。
拯救提議
對於男士來說,護膚最重要的環節就是保持清潔。加強面板保養,他至少需要擁有洗面奶、護膚品、面膜。這些護膚用品除了能清潔面部,還能給面板提供合適的養分。
不過不可用鹼性太強的清潔劑,否則只會刺激更多的油脂分泌,宜選擇溫和的潔面乳。
2、打理鬍鬚
刀片與面板的親密接觸,多多少少對面板是個刺激。經常刮鬍須,會使臉部面板組織不斷地剝落、更新,加快面板的新陳代謝,導致皮膚髮生鬆弛。
拯救提議
在使用刀片刮鬚時,先將臉洗淨,防細菌侵入之後用毛巾敷面使面板層軟化。
剃鬚時選用質地溫和的剃鬚膏,以減緩刀片對面部面板的摩擦。剃鬚後一定要用護膚品來調理、鎮靜緊張的肌膚,使其恢復生機、充滿活力。
3、不屑於面板護理
不少男人認為面板是女性專利,男人最好陽剛一些,用不著護理面板。於是乾燥、油光等問題也就來了。
拯救提議
有粗大毛孔、油性面板和暗瘡滋生狀況的男士,要避免吃油膩及煎炸的食物,辛辣食物也要遠離。多吃抗氧化食物可以使面板增加結實感及彈性,如青椒、花椰菜、西紅柿、木瓜、橙子、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。
4、生活方式不良
抽菸、熬夜、各種酒肉應酬,飲食無規律,都可能導致身體內分泌紊亂,面板也受到影響。經常抽菸的人臉色暗淡,熬夜的人面色泛青,黑眼圈明顯應酬過多面板泛油光,而飲食無規律會造成長痘痘。
拯救提議
而今男士美容已成氣候。定期做一做面膜進行徹底清潔、按摩面板,可使面板表層的衰老細胞及時脫落,促進面部血液迴圈,改善面板的呼吸,利用皮脂腺及汗腺的分泌增加面板營養,提高面板深層細胞的活力,從而使面板光澤而有彈性。
男性臉部面板怎麼保養
1、睡前清潔很重要
清潔是一切保養之源,將面板徹底地清潔乾淨,才能更好地吸收後續的產品。白天肌膚接觸到空氣中的灰塵,會阻塞毛孔,引起粉刺、瘙癢等症狀,久而久之,還會引起色素沉澱,形成斑點,加速面板衰老。所以再懶的男士也要注意,睡前切記徹底清除肌膚上的汙垢。
清潔的手法也很重要哦,要溫和地按摩臉龐,除了達到去角質的效果,加速迴圈代謝,也能藉由按摩去除面板老廢角質,清理掉表層黑色素以及汙垢,為後續的保養做準備。
2、補水保溼
進入秋季肌膚需要補充大量的水分,洗乾淨後的臉,由於油脂與水分也一併被帶走,雖然乾淨了,但在空氣中暴露一下子就顯得非常乾燥,乾燥的肌膚會導致皮脂功能失常!因為細胞間質的活躍運作,需要細胞液的協助,就像在乾巴巴的游泳池體力再好的運動員,也無法游泳一樣。
所以保溼沒做好,肌膚自體會不斷出油保護細胞,但一旦出油,粉刺與毛孔可能都要張狂地跟你說早安了,所以睡前一定要做好保溼這項工作。
3、重點保護眼周肌膚
眼周是肌膚最細緻的部位,想隱藏自己的年齡,眼周是最需要被關心的地方,每天只用基礎的眼霜早已不足以對抗你的眼周問題,用光采睛亮眼膜,敷上後,能在眼周停留一整夜,讓裡頭的成分慢慢滲透、淨化,喚醒肌膚細胞,使眼膜能達到消除黑眼圈、浮腫等亮眼功效。
4、敷面膜深度滋養肌膚
真正能將保養品完全有效吸收與作用,其實是在晚間入睡的這段時間內。所以夜間保養要格外重視,有時候因為熬夜加班和種種壓力的原因,面板會比較粗糙暗淡,甚至出現細紋或毛孔粗大現象,所以睡著潔膚後,敷上一片滋養面膜,不但是舒緩,更是對肌膚的深度滋養。
結語:通過上面的文章想必大家對男人保養自己的臉有了較為詳細的瞭解。一個成功男士一定會注意自己的外表的,在日常生活中給自己的臉部肌膚來個徹底放鬆和營養補充,可以讓肌膚會變光澤細膩的同時還能提升睡眠質量哦。
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