高血壓腦出血術後飲食
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高血壓,如果長期得不到治療,那麼誘發腦出血的可能性特別大,所以很多因為高血壓造成腦出血,通過手術治療的一些患者,就想全面瞭解一下高血壓腦出血手術後的飲食,下面內容就做了詳細的介紹,所以對於很多這種患者,一定要全面的看一下飲食是怎樣的。
飲食三忌
1、應限制動物脂肪,如豬油、牛油、奶油等,以及含膽固醇較高的食物,如蛋黃、魚子、動物內臟、肥肉等,因為這些食物中所含飽和脂肪酸可使血中膽固醇濃度明顯升高,促進動脈硬化。
2、忌吃生冷食物,因為,過量的冷飲食品進入胃腸後,會突然刺激胃,使血管收縮,血壓升高,加重病情,並易誘發腦溢血。
3、限制脂肪攝入量。每日膳食中要減少總的脂肪量,減少動物脂肪,烹調時不用動物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,要限制飲食中的膽固醇,每日應在300毫克以內,相當於每週可吃3個蛋黃。
飲食三宜
1、飲食中應有適當蛋白質,常吃些蛋清、瘦肉、魚類和各種豆類及豆製品,以供給身體所需要的氨其酸。一般每日飲牛奶及酸牛奶各一杯,因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸,能抑制體內膽固醇的合成,降低血脂及膽固醇的含量。飲牛奶時可將奶皮去掉。豆類含豆固醇,也有促進膽固醇排出的作用。
2、多吃新鮮蔬菜和水果,因其中含維生素C和鉀、鎂等。維生素C可降低膽固醇,增強血管的緻密性,防止出血,鉀、鎂對和因管有保護作用。
3、可多吃上結含碘豐富的食物,如海帶、紫菜、蝦米等,碘可減少膽固醇在動脈壁沉積,防止動脈硬化的發生。
高血壓腦出血手術後的飲食是特別重要的一個環節,以上就全面介紹了他的飲食,所以在全面瞭解以後,可以根據以上的介紹,應該吃怎樣的一種食品,要全面的通過了解以後,才能通過食品的營養補充,讓自己的腦血栓,儘快的通過食物,得到更好的控制。
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