大課間操讓學生身體棒棒
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中學生健身以其所具有的獨特的體育功能、藝術功能和教育功能,成為校園文化的重要組成部分。精心設計的內容,以生為本,針對學生的實際水平,採取靈活的、科學的教學訓練方式是培養學生體能,提高身心健康的關鍵所在。 玩出好身體,家長由反對到支援
確實,推行“大課間健身行動”之初,有些家長並不理解。高強:“我剛開始‘遛鐵圈’時,媽媽就不同意,怕耽誤我學習。可過了些日子,我的近視從原來的350度降到了200度,媽媽現在每天晚上還陪我一起玩呢!”
第153中學七年級學生銀航玉今年開始在大課間學習滑旱冰,短短兩個多月,體重由55公斤降到了48公斤。更讓他父母感到高興的是,由於旱冰滑得好,孩子重新找到了自信,銀航玉說:“我想我並不比誰差,只要努力,在學習上我也一定能行!”
“讓學生在體育鍛煉中增強體質、快樂成長,正是‘大課間健身行動’的初衷。”“有組織地帶領學生參加體育鍛煉,學生身體更健康了,家長能不支援嗎?”
校校出奇招,低花費打造特色
“缺少經費”是很多學校在開展陽光體育運動中遇到的困難。
有的學校用拖布杆和紅綢子製作“花棒”,每個僅需2.3元左右;有的學校在廢舊易拉罐中裝入黃豆,自編自創“叮噹舞”;長春市回族中學僅用幾根刷了顏色的竹竿開展竹竿舞……“特色體育專案一個非常重要的特點就是因地制宜,以最低的費用,實現最大的價值。”
特色靠創新,健身增近師生關係
“以前總認為老師很嚴厲,我們有什麼心裡話、遇到什麼問題都不敢與老師說。可自從開展了大課間活動,老師與我們一起玩,還幫我們想花招兒。現在我們都更願意與老師溝通了。”157中學初二張麗麗說。
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