明目美食的做法
本文已影響5.78K人
本文已影響5.78K人
核桃棗杞雞蛋羹 核桃仁300克,紅棗250克,枸杞子150克,與鮮豬肝200克同切碎,放瓷盆中加少許水,隔水燉半小時後備用。每日取2-3湯匙,打入兩個雞蛋,加糖適量蒸為羹。有益腎補肝、養血明目的作用,可改善近視、視力減退及頭昏健忘、腰膝痠軟等症狀。
花生瓜子棗豆糕 花生米100克,南50瓜子50克,紅棗肉60克,黃豆粉30克,粳米粉250克,與棗肉共搗為泥,再調入些麵粉,加適量油與水,調勻做糕,蒸熟,一日吃完。可補脾益氣、養血明目,改善近視、視物模糊,心悸氣短,體虛便祕等症狀。
芝麻核桃乳密飲 黑芝麻炒香研末,核桃肉微炒搗亂,分儲瓶內。每次各取一匙,衝入牛乳(或豆漿)一杯,加蜂蜜一匙調服。可滋補肝腎明目潤燥,可用於食療近視及雙目乾澀、大便燥結諸證。
明目養顏湯 紅蘿蔔煲豬肝湯做法
香蕉的多種美味吃法 美食動手做起來
清肝明目的療法有哪些呢
美味蛋包飯的做法 圖文解說教你快速做出美食
年清明果的做法:一種清明節令食品
明目三黑粥怎麼做呢
皇帝的美食:松鼠鱖魚的做法
舌尖上的美食:魚丸的家常做法
護眼明目的食物有哪些
老人明目的食療推薦
美食節目《味裡故鄉》熱播 節目中的浙江美食讓你食慾大增
佳味美食灌蟹魚圓的做法
玫瑰決明子能同食嗎 玫瑰決明子茶的做法
最美味的春季養生食譜做法
佟麗婭開直播做美食,不會除錯美顏做法讓人驚訝!
電腦族必吃的明目食物
豆腐排骨湯的做法 美食家都是這樣做的!
明目的食物有哪些 3類明目的食物
養肝明目湯的做法 養肝明目必喝10款湯做法
魚的12種特色做法:2018家常必備美食(做法步驟)
怎樣做決明子茶 決明子茶的做法
水果護眼明目法
產後修復傷口食譜 遮目魚肚粥的做法
明目粥怎麼做呢
美目貼的貼法 美目貼貼的精確位置圖
家常煲湯做法:滋補味美的溫馨美食
扁豆的做法 美食家教會你扁豆的全部做法
【圖】蜂蜜的吃法 美食達人安利美味獨特的蜂蜜做法吃法
水煮魚的養生做法 教你做營養美食
胡蘿蔔益肝明目 介紹3種胡蘿蔔做法
推薦五款胡蘿蔔美食明目護眼
中藥清肝明目的方法
美食做法 萵筍炒肉怎麼做