面板在哪些情況下容易晒黑
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夏天來了，有時就是做了層層防晒措施都不能避免面板被晒黑的苦惱。尤其是在抹了防晒隔離霜，又打了太陽傘的情況下，一天下來感覺全身還是被晒黑了一圈。後來有學美容護理的朋友告訴了我幾個容易被誤解的防晒認識，現在跟大家分享下，告訴你面板在哪些情況下容易被晒黑。
1、我以前總以為每次出門前抹了防晒霜就萬事大吉了，其實防晒霜都是有時間限制的，一旦超過了幾個小時就失去防晒功效。所以正確的做法應該是每隔一段時間就要再補擦一次防晒霜，這樣才能保證面板不被晒黑。
2、陰天也是有紫外線存在的，防晒措施還是不能少。有時好不容易碰到涼爽點的陰天，很多朋友就認為不要塗抹防晒霜了，反正沒有陽光直射。其實炎熱的夏天即使沒有太陽但紫外線還是很強，所以我們最好還是做好防晒措施，保護好自己的面板。
3、很多人從外面滿身汗回來後都會馬上洗一個冷水臉，以消除炎熱讓面部清爽。其實在暴晒後用冷水潔面是不恰當的，它會促成黑色素生成，讓面板容易變黑。像我一個同學就是因為這樣才導致面板變黑了。
怎樣才能不被晒黑
1、首先是要防晒，整天就什麼都不擋地出門要是還沒被晒黑，那就是不公平了，我們要擦防晒霜，防晒霜也要根據出門的時間來說選擇相應的防晒指數，還有女性朋友可以穿一件長袖的外套防止我們的手臂被晒黑，還有打傘、戴帽子都是在一定程度上為我們抵擋紫外線的。
2、晒後的護理也是非常重要的，及時我們是全副武裝地出門但是還有有可能被晒到的，因為紫外線是五孔不入的，我們在白天出門之後晚上回來記得要及時做晒後修復的面膜或者是用一些修復的精華，因為我們的面板是有周期的，及時修復是不會黑的。
3、還有就是要多吃一些防晒食物還有美白的食物，比如說我認為番茄、檸檬、西瓜都是非常好的，多吃一些不僅能美白還能抵擋空氣中的紫外線，但是像番茄一類的食物是比較感光的所以不要吃了就出門晒，這樣更容易黑。
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