禿頂男人有優勢?預防禿頂要“多吃”
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有一些男性到了中年,就會發現自己頭頂的頭髮開始慢慢脫落,久而久之就會形成禿頂。而聰明絕頂這個詞語,正是來形容那些禿頂的男人,認為這樣的男人頭腦非常聰明。從生理方面來說,男人禿頂還會有三大好處,那麼有哪三大優勢呢?
禿頂男人的優勢
一、聰明:大量事例證明,絕大多數的禿頂者是聰明的。日本《科學朝日》雜誌報道,男性在胎胚時期就有大量雄性激素分泌出現,雄性激素能促進右半腦的發育,而右半腦主司影象、幾何等空間識別的形象思維。空間識別能力與數學才能甚為密切,因此,那些容易脫髮和禿頂者,數學等方面的才能遠遠高於一般男性。
二、不易患心血管病和骨質疏鬆症:男性體內產生雄性激素的器官有睪丸、腎上腺皮質。以睪丸酮為代表的雄性激素,在化學上都是屬於一類既含有碳鍵又含有碳環的有機化學“巢體”,它們在機體內系由睪丸等器官的作用,使膽固醇分子側鍵斷裂、結構轉變而成的。因此,禿頂者體內的膽固醇不容易積聚,從而有可能不患心血管疾病。雄激素能促進蛋白質的合成、肌肉的發育,增加骨基質的總量,使骨骼變粗,也促進鈣質在體內的沉著,故禿頂者也不易患骨質疏鬆症。
三、不易患癌症:禿頂者不容易患胃癌,這一觀點已得到證實。日本東京腫瘤醫院的專家,研究了該院手術治療的30例賁門癌和30例胃癌男性病人的血清睪丸素含量後發現,患這兩種癌症的病人手術前的血清睪丸素含量都明顯低於禿頂男子。可見,賁門癌和胃癌與雄性激素有關。》》精彩閱讀:陽痿早洩怎麼辦
如何預防男人過早禿頂?
多喝水
喝水是一種很好的保健方式。多喝水可以補充身體缺失的水分,保證頭髮需要的養分能夠順利到達毛囊。
多補銅
體內缺銅時,頭髮會變白,甚至出現脫髮。要防止脫髮,應多吃一些含銅的食物,如山藥、菠菜、黑莓、菠蘿、石榴、杏仁和大多數肉類。
多補碘
缺碘不但容易得大脖子病,還容易白髮脫髮,生活中應多吃一些許富含碘元素的食物,如胡蘿蔔和菠菜等。
多補蛋白質
蛋白質是頭髮最重要的構成物質,當體內蛋白質缺乏的時候,頭髮因為得不到養分很可能出現頭髮生長緩慢、鬆動、甚至脫落的情況。可通過多吃精瘦肉、荷包蛋等來增加飲食中的蛋白質。
多補維生素B
維生素也是頭髮健康生長必不可少的物質,尤其是維生素B2、B6對於頭髮生長有直接的促進作用。含維生素B較多的食物有豆類及製品、花生、動物肝、蛋黃、奶類及製品、香菇、魚類、瘦肉等。
多運動
日常的運動有利於舒緩壓力,提高自身免疫力。運動還可以加快血液流動,而良好的血液迴圈可以減少脫髮的發生。
保持良好睡眠
良好的睡眠習慣有助於放鬆心情和減少壓力,是身體健康所必須的。睡眠可以促進面板及毛囊組織的正常新陳代謝,防止脫髮的發生。
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