再玩手機小心讓你變得更醜
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手機已成為我們離不開的工具,這也讓人們開始依賴手機。今天小編在這裡告誡大家總玩手機不僅有害健康,還會讓人變醜。
再玩手機小心讓你變得更醜
1、催生法令紋
法令紋讓人顯老,長時間低頭玩手機,會給下巴施加額外的壓力,使口周肌肉受到向下的牽拉力,引起面板鬆弛,逐漸形成法令紋。
2、長魚尾紋
眼睛乾澀就會不自覺地頻頻揉眼,無形中擦傷眼周面板,形成魚尾紋。
3、眼睛變得黯淡無光
長時間盯著手機螢幕看,不僅導致淚液分泌不足,還會增加淚液的蒸發量,容易導致乾眼症,使眼睛黯淡無光。建議大家經常做個自測:睜大雙眼後,如果不能堅持10秒鐘,就說明眼球淚液分泌不足了。
4、嘴角下垂
長時間低頭看手機,面頰、嘴角肌肉得不到活動,容易鬆弛下垂,最終導致嘴角下垂,既顯老,又給人不高興的形象。
5、長眉間紋
眉間有了皺紋,會給人老氣橫秋、心事重重甚至愁眉苦臉的感覺。由於手機螢幕面積較小,視力不佳的人不得不眯眼看,從而牽拉眉頭,久了就容易形成眉間紋。
如何正確使用手機
1、不要讓你的手機成為“大眾手機”
如果大家都用你的手機,那麼你的手機將變成病菌集散地。
解決方案:每週用消毒溼巾給手機消毒,接完電話後要洗手。
2、不要手機掛在胸口或腰間
手機與人體的距離決定了輻射被人體吸收的程度。尤其是心律不齊或有心臟病的老人,更不能將手機掛胸前。
解決方案:把手機放在隨身攜帶的包中,並儘量放在包的外層,以確保良好的訊號覆蓋。
3、不要歪脖接聽
老年人長時間歪脖接電話,可能會導致缺血性中風,也不利於頸椎健康。
解決方案:專心接聽電話,接完後再做其他事情。
4、當聽不清對話講話時,不要使勁貼在耳朵上
聽不清對方講話時,許多人會把手機使勁貼在耳朵上。其實手機訊號弱的時候,會自動提高電磁波發射功率。此時把耳朵貼近,頭部受到的輻射就會成倍增加。
解決方案:用藍芽耳機,或等到訊號強的地方再打。
5、不要躲在樓道或者牆角說話
建築物角落訊號覆蓋較差,手機的輻射功率會相應增大,樓道和電梯裡更為明顯。
解決方案:走出來打。
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