女人應該怎麼樣洗澡最好
本文已影響2.47W人
本文已影響2.47W人
女性洗澡時要注意的地方比男性要多,而且如果按照平時不大健康的習慣洗澡的話壞處多多。
一、冷水洗澡害處多
醫師說,洗冷水澡時因水溫過低,人體會感到寒冷,產生一系列應激反應,如心跳加快,血壓升高,肌肉收縮,神經緊張等,不但不能消除疲勞,還易引起感冒,應儘量避免。女性因其特殊的生理原因,特別是在經期,哺乳期,懷孕期間的女性朋友,遇到冷水的刺激會引起女性內分泌失調,閉經,腹痛,而且許多細菌也會進入陰道引發陰道炎等婦科疾病,嚴重的對女性以後懷孕、生理健康都有一定的影響。
在這秋高氣爽的日子裡,冷水對人體的刺激較小,如果此時開始冷水浴鍛鍊最為適宜……秋季冷水浴鍛鍊正當時對於那些身體體質較差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否則本來抵抗力較差,因冷的刺激,會引發感冒、發熱等疾病。姚醫生還特別提醒,由於今年部分地區氣候變化較大,使得今年流感提前,應及早預防感冒,洗冷水澡對女性朋友來說並不是明智之舉。但是,可以長期堅持用冷水洗臉,促進血液迴圈,起到預防感冒、鼻炎的作用,還可使面板變得更有光澤更有彈性。
提倡長期用冷水洗臉
對於那些身體體質較差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否則本來抵抗力較差,因冷的刺激,會引發感冒、發熱等疾病。姚醫生還特別提醒,由於今年部分地區氣候變化較大,使得今年流感提前,應及早預防感冒,洗冷水澡對女性朋友來說並不是明智之舉。
但是,可以長期堅持用冷水洗臉,促進血液迴圈,起到預防感冒、鼻炎的作用,還可使面板變得更有光澤更有彈性。
二、血壓過低時不宜洗澡
因為洗澡時水溫較高,可使人的血管擴張,低血壓的人容易出現腦供血不足,發生虛脫。#p#副標題#e#
三、酒後不宜洗澡
酒精會抑制肝臟功能活動,阻礙糖原的釋放。而洗澡時,人體內的葡萄糖消耗會增多。酒後洗澡,血糖得不到及時補充,容易發生頭暈、眼花、全身無力,嚴重時還可能發生低血糖昏迷。
四、飽餐後不宜洗澡
飽餐後洗澡,全身皮表血管被熱水刺激而擴張,較多的血液流向體表,腹腔血液供應相對減少,會影響消化吸收,引起低血糖,甚至虛脫、昏倒。
五、勞動後不宜立即洗澡
無論是體力勞動還是腦力勞動後,均應休息片刻再洗澡,否則容易引起心臟、腦部供血不足,甚至發生昏厥。
孕期洗澡有哪些應該注意
你應該知道的洗澡順序
冬天洗澡注意什麼 最好別早上洗澡
怎樣洗澡才健康
戀愛中女人應該怎麼做最好 戀愛中女人最忌諱什麼
常洗冷水澡危害多 女人冬季要這樣洗澡
脫毛應該在洗澡前還是洗澡後
女人洗澡誤區有哪些:女人這樣洗澡會洗出病(圖)
科學的洗澡順序應該是 科學洗澡應該先洗臉
春季應怎麼洗澡更健康
坐月子怎麼樣洗澡
冬季洗澡應該注意什麼 洗澡常犯的6個錯
洗冷水澡好處 女人可以洗冷水澡嗎
怎麼樣洗澡更長壽
女人七個地方最髒 該怎麼洗?
什麼情況女人最後別洗澡
夏季應該多久給寶寶洗澡好
怎樣洗澡才正確
洗澡時暈倒該怎麼急救?
應該怎樣鍛鍊身體最好
冬天孕婦應該如何洗澡 洗澡的正確做法
女人私密事:內褲應該怎麼洗
夏季怎麼洗澡最健康?
老年人應該怎麼洗頭
怎樣洗熱水澡養生 熱水澡這麼洗才算洗對
早上洗澡好還是晚上洗澡好 洗澡時該注意哪些事項
老人洗澡時暈倒應該如何急救
各種水果應該怎樣洗才最乾淨
冬天經常洗澡好嗎 冬天怎麼洗澡好
寶寶不愛洗澡怎麼辦?怎麼給寶寶洗澡更好
老人應該怎麼樣睡覺最健康
生男生女應該怎麼吃最好
什麼情況最好別洗澡
女生明確說不喜歡你還追嗎 單戀的感情還要不要繼續
潤腸通便茶有哪些呢
職場男性挑選西裝必看的細節 做一個時尚男性
【圖】李晨電視劇軍人三部軍旅戲熱播 角色各異彰顯實
細數冬季白蘿蔔的健康吃法
鹿晗的捲毛,蔡徐坤的捲毛,易烊千璽的捲毛,都帥到慘死!
劉詩詩男人裝上演女神的誘惑 這還是我們認識的劉詩詩
王鷗現身穿著引罵 被傳不憑演技出眾憑身體搏出位
汪欣蕾家庭背景怎麼樣 具有爭議的明星也能閃閃發光
夢醒方知戀人不在了,想挽回愛情再讓你愛上我
二代妖精之今生有幸主題曲叫什麼 人妖之戀即將上線
孕期如何保養 教你和晨吐說拜拜
楊超越又出大招?抖音燃燒我的卡路里究竟是什麼歌
胃病常用藥及最佳服用時間
盤點吃大棗補血的4大誤區