女性保養卵巢的日常策略
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1、經期不能性交,因為脫落的子宮內膜在性交時可能返流入腹腔——播種在卵巢上形成子宮內膜異位症(巧克力囊腫)。
2、儘量少做或不做人工流產,尤其是吸宮術,可能有部分物質返流腹腔,造成不良後果。
3、不能濫用激素類藥物,雄激素有對抗雌激素作用,引起生殖內分泌紊亂。
4、肥胖者要適當減肥,尤其是蘋果型肥胖會對卵巢產生不利影響;消瘦者應增加營養。
5、保持良好的性生活習慣,潔身自愛,遠離性傳播疾病。
常見問題:
子宮內膜異位症 最常見的就是卵巢巧克力囊腫。如果女性有周期性痛經,並進行性加重,要及時就醫。
不孕症
由於卵巢功能異常,有些育齡女性不能正常產生卵子,或者受精卵不能在子宮內正常發育。如果未避孕2年仍不能生育,要及時請醫生診治。
老年期進入圍絕經期(更年期)後,卵巢不可避免地產生退行性變化,萎縮、變小、變硬,功能降低或衰退。隨之的外表變化是面板鬆弛、皺紋增多,身材由於骨質疏鬆而不再挺拔。注重卵巢保健可以延緩上述過程的進展,具體措施有:
1、進入更年期後,退化的卵巢仍有排卵功能,雖然月經不調但仍要注意避孕,以免意外受孕。
2、保持適度的性生活,陰道乾燥者可適當應用潤滑劑。
常見問題:
圍絕經期(更年期)綜合徵 保持心情舒暢、心態平衡,認識更年期、老年期生理變化規律,可以平安度過更年期。必要時,可在專科醫生指導下采用激素替代療法。
卵巢癌由於卵巢體積小,又位於盆腔深處,卵巢在遭受腫瘤細胞侵襲時不宜被及早發現,往往在形成較大的腫塊或出現腹水後才會注意到,而此時已不是疾病的早期了,治療起來就比較困難。所以,尤其要重視體檢。
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