夏季熱應該吃什麼好?
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夏季熱是小兒的一種特有疾病,多見於三歲以下小兒。臨床以長期發熱、口渴多飲、多尿、汗閉為特徵,因其主要發病季節為夏季,故名夏季熱。該病可對症使用清暑益氣湯、溫下清上湯等治療,還可選用以下食療方:
瓜皮荷葉湯鮮西瓜皮、荷葉適量,煎湯代茶飲服。
綠豆紅棗湯綠豆250克,紅棗15枚,共煎湯,煎好後加糖少許溫服。綠豆甘涼,有清膽養胃、解熱、解暑、止渴之功,紅棗健脾益氣,兩者合用,適用於發熱而微汗者。
西瓜番茄汁將西瓜、番茄一起絞汁,適用於口渴、心煩、食慾不振及小便赤黃等症。
荷葉粥鮮荷葉1張,洗淨後煎湯500毫升,再加粳米100克、白糖適量煮粥,早晚服食。適用於暑溼洩瀉、發熱者。
菊花粥粳米50克,冰糖適量,加水煮粥,粥快熟時加入菊花6克(布包),再煮約10分鐘即成。能清熱解暑、醒腦提神。
荷葉冬瓜湯嫩荷葉1張(切碎),鮮冬瓜500克(切片),加水1000毫升煮湯,湯成後去荷葉,加食鹽少許服食,對夏季低熱、口渴心煩療效較佳。
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