治療頸椎病的幾種食療方
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頸椎病是我們生活中比較常見的疾病,面對這樣的疾病,我們除了積極到醫院治療之外,在平時也能吃些相應的藥膳來幫助我們共同改善頸椎病。那麼有哪些食療方能幫助我們呢?我們一起來了解下吧。
葛根煲豬脊骨
葛根30克,豬脊骨500克。葛根去皮切片,豬脊骨切段,共放鍋內加清水適量煲湯。飲湯食肉,常用有效。可益氣養陰,舒筋活絡。適用於神經根型頸椎病。
雙仁五加粥
苡仁50克,桃仁(去皮)6克,刺五加15克,粳米50克,白糖適量。苡仁、桃仁、粳米洗淨放鍋中加水適量,刺五加先煎取汁放鍋中同煮粥,加白糖適量即可。作用:祛風除溼,活血止痛。適應於風寒溼證頸椎病、腰腿疼痛。
人蔘棗粥
人蔘3克,粳米50克,大棗肉15克,白糖適量。將人蔘粉碎成細粉,粳米用水淘洗乾淨,大棗洗乾淨去核,粳米、大棗肉放入鍋中加適量水,用武火燒沸,再改文火慢熬。粥熟後調入人蔘細粉及白糖適量。作用:補益氣血。適應於氣血不足型頸椎病。
木瓜陳皮粥
木瓜、陳皮、絲瓜絡、川貝母各10克,粳米50克。將原料洗淨,木瓜、陳皮、絲瓜絡先煎,去渣取汁,加入川貝母(切碎),加冰糖適量即成。可化痰,除溼,通絡。適用於痰溼阻絡型頸椎病。
黃芪桂圓肉粥
黃芪20克,桂圓肉20克,粳米50克,白糖適量。黃芪切片,置鍋中加水500毫升,煎取汁,粳米用水洗淨,取黃芪液及加適量水煮沸,放桂圓肉同煮成粥後加適量白糖即可。作用:氣血雙補。適應於年老體弱,氣血不足的頸椎病患者。
葛根五加粥
葛根、薏米仁、粳米各50克,刺五加15克。所有原料洗淨,葛根切碎,刺五加先煎取汁,與餘料同放鍋中,加水適量。武火煮沸,文火熬成粥,加冰糖適量,調味食用。可祛風,除溼,止痛。適用於風寒溼痺阻型頸椎病。
山楂丹蔘粥
山楂50克,丹蔘15克,粳米50克,冰糖適量。山楂片、粳米、丹蔘洗乾淨,先煎丹蔘除渣取汁。再放入山楂片、粳米、水適量,用武火煮沸,文火熬煮成粥,後加冰糖適量。作用:活血化淤,通絡止痛。治療頭頸酸脹,視物不清等症。適用於各型頸椎病的輔助治療。
菊花葛根粥
菊花15克,葛根50克,冰糖適量。菊花放入鍋中加水適量,煎後取汁棄渣。葛根洗淨,切成碎粒,粳米洗淨一起放鍋中加水適量煮粥,加白糖適量。作用:升清降濁,通絡止痛。治療頭痛項強,視物不清等症。可輔助治療各型頸椎病。
桑枝煲雞
老桑枝60克,母雞1只(約1 000克),食鹽少許。雞洗淨,切塊,與老桑枝同放鍋內,加適量水煲湯,調味,飲湯食雞肉。可補腎精,通經絡。適用於神經根型頸椎病。
天麻燉魚頭
天麻10克,鮮鱅魚頭1個,生薑3片。天麻、鱅魚頭、生薑放燉盅內,加清水適量,隔水燉熟,調味即可。可補益肝腎,祛風通絡。適用於頸動脈型頸椎病。
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