來月經吃什麼可以豐胸
本文已影響1.99W人
本文已影響1.99W人
1、蛤蜊湯
材料:鮮蛤蜊15個,薑片2片,料酒2湯匙,精鹽、味精各適量。
做法:
①將蛤蜊在清水中浸泡30分鐘,使其吐淨泥沙,然後沖洗乾淨。
②做一鍋開水,將蛤蜊、薑片、料酒依次放入開水中,待蛤蜊殼完全張開後,調入精鹽及味精即可食用。
豐胸功效:蛤蜊的味道極鮮美,且富含蛋白質、脂肪、鋅、銅、維生素、氨基酸等多種營養物質。女性若在經期常喝這款湯,可幫助胸部的脂肪細胞吸收更多的養分,從而令乳房豐滿。
2、黃芪紅棗茶
材料:黃芪皮15克,紅棗5枚。
做法:
①將上述藥物一併放入沙鍋中,加入適量的清水,用武火燒開後。
②改用文火煎煮約15分鐘即成。可代茶飲用。
豐胸功效:這道藥茶中的黃芪能行氣活血,紅棗能補血,二者搭配不僅能使女性的胸部尺寸不斷升級,還能溫暖子宮,提高女性的受孕機率。
3、玉女補奶酥
材料:花生、紅棗、黃豆各100克。
做法:
①將上述三種材料分別洗淨後瀝乾。
②將花生、黃豆烘乾後磨成粉,將紅棗去核切成碎末。
③將三者充分地攪拌均勻,加入少許的清水調成泥狀、揉成小球后,再壓成小圓餅(大小可自行決定)。
④將烤箱預熱10分鐘,放入小圓餅,以150攝氏度的溫度烘烤15分鐘即成。
豐胸功效:這款點心酥脆可口、營養豐富,女性吃了既能豐胸還不會發胖。其中,花生中富含維生素E和多不飽和脂肪酸,這兩種物質可促進女性卵巢的發育和完善,增加雌激素的分泌。
紅棗可補氣血、通經絡,調節女性的內分泌。黃豆中富含卵磷脂及蛋白質,還是植物性雌激素的天然寶庫。這三者的巧妙搭配可更好地促進女性第二性徵的發育,令女性的胸部逐日增大,變得豐滿迷人。#p#副標題#e#
4、花生燉豬腳
材料:豬腳200克,花生2湯匙,醬油2湯匙,砂糖1茶匙,料酒2湯匙。
做法:
①將花生、豬腳分別洗淨後一併入鍋,加入適量的清水,再依次放入醬油、料酒、砂糖,用武火煮沸。
②改用文火燉煮至豬腳熟爛即可食用。
豐胸功效:花生中富含維生素E和多不飽和脂肪酸。這兩種物質可促進女性卵巢的發育和完善,使成熟的卵細胞增加,從而促進女性體內雌激素的分泌。豬腳中富含膠原蛋白。
膠原蛋白是組成乳房結締組織的主要成分,而挺拔、豐滿的乳房主要依靠結締組織的承託。女性若常吃這款菜,不僅可豐胸,還可令乳房堅挺。
5、蘆筍手卷
材料:蘆筍3支,紫菜1張,草蝦3只,沙拉醬適量。
做法:
①將蘆筍洗淨,切成細條,放在沸水中煮8分鐘左右,撈出後晾涼。
②將草蝦挑去泥腸,剝去外殼,洗淨,煮熟。
③將紫菜在烤箱中略烤5分鐘,攤平,在上面擺上蘆筍和草蝦,再抹上適量的沙拉醬,捲起來即可食用。
豐胸功效:草蝦中富含鋅等礦物質,可促進女性體內雌激素的分泌。蘆筍中含有可促進雌激素分泌的一類膽固醇。女性若在經期常吃這款菜卷,可刺激胸部發育,使乳房增大。
6、胡蘿蔔燉牛肉
材料:胡蘿蔔1根,牛肉150克,砂糖1湯匙,鹽、醬油、八角、胡椒各適量。
做法:
①將胡蘿蔔洗淨,削皮,切成塊。將牛肉洗淨,切成小塊。
②將上述材料一併入鍋,加入適量的清水,再依次放入醬油、八角、胡椒、砂糖,用武火煮沸。
③改用文火燉煮至牛肉熟爛,調入精鹽即可食用。
豐胸功效:牛肉中富含的B族維生素有助於雌激素的合成。胡蘿蔔中富含的胡蘿蔔素則可防止乳房韌帶疲乏,避免乳房鬆弛、下垂。
女性若在經期常吃這款菜,可提高體內雌激素的水平,又可令乳房保持彈性與堅挺。
7、玫瑰香附順肝湯
材料:香附5克,幹玫瑰花7朵,豬肝300克,生薑3片,蔥2根,料酒、生粉、橄欖油各1小匙,精鹽適量。
做法:
①將豬肝洗淨,切成薄片,用生粉拌勻。
②將香附洗淨,與玫瑰花一併放入適量的開水中,煮5分鐘出味後,去藥渣取湯。
③將蔥洗淨後切成小段,與薑片一併放入藥湯中,滴入幾滴橄欖油,待水開後,再放入豬肝片,用武火略煮片刻,調入精鹽、料酒即可食用。
豐胸功效:玫瑰花具有理氣解鬱、活血散瘀的功效。香附可用於治療月經不調、消化不良、小腹脹痛等症。豬肝具有養氣、明目、補血的功效。
來月經吃什麼水果好 5種水果可以吃
經期吃什麼減肥豐胸
豐胸霜會影響月經嗎 豐胸霜可以長期使用嗎
平胸女吃什麼可以豐胸 9種食物不要錯過
吃什麼豐胸效果好又快 這些食物可以讓胸變大
來月經可以吃芒果嗎 有什麼影響呢
運動也可以豐胸?豐胸不僅僅是靠吃
多喝什麼湯可以美乳豐胸
經期吃什麼豐胸 7種食物豐胸效果佳
豐胸時期別錯過 經期吃什麼蔬菜豐胸
女人想豐胸 可以這樣來按摩
經期吃什麼肉能豐胸
來月經可以吃西瓜嗎 經期不宜吃什麼
野葛根可以豐胸嗎?什麼樣的野葛根可以起到豐胸效果
吃牛油果可以豐胸嗎 牛油果的豐胸效果
什麼豐胸產品最可靠?什麼豐胸又快又好安全自己決定
吃什麼豐胸 想豐胸多吃7類豐胸食品
吃什麼豐胸 經期吃這個胸圍暴漲
女性多喝什麼可以豐胸呢
吃什麼可以豐胸 力薦4款減肥食譜
吃玉米粥可以豐胸嗎
經期吃什麼豐胸效果好
來月經了腰痛要怎麼緩解?月經腰痛可以吃什麼
經期豐胸吃什麼 經期豐胸可以吃什麼
黑芝麻糊可以豐胸嗎 這樣吃豐胸效果好
吃什麼豐胸 經期吃它們胸圍暴漲
經期為什麼可以豐胸 把握時間很重要
早餐吃什麼可以豐胸 醪糟雞蛋很不錯
女性吃什麼豐胸,女性可以通過吃什麼來豐胸
經期吃什麼豐胸 這些豐胸法簡單有效
來月經可以吃西瓜嗎
月經期間吃什麼水果好 月經期間原來可以這麼吃
經期吃什麼可以豐胸