人流後可以喝雞湯嗎
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可以喝烏雞湯。
黃芪烏雞湯
基本材料炙黃芪30克,烏骨雞1只,姜塊、蔥節、精鹽、紹酒各適量。
製法:將炙黃芪去淨灰渣,烘乾,研成粉末。將淨雞入開水中氽煮一分鐘起鍋,將黃芪粉抹入雞腹內外,放入蒸碗內,加鮮湯少許、精鹽、紹酒、姜塊、蔥節,用溼綿紙封住碗口,置蒸鍋或蒸籠內,用旺火沸水蒸熟透,取出即可食用。
功效:補中、益氣、補血。 用法:每週1--2次,半年後即有良效。 應用:適用於脾胃虛弱,消化不良、消瘦者。
流產後食療方
(1)雞蛋棗湯:雞蛋2個,紅棗10個,紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮,水再沸下紅棗及紅糖,文火煮20分鐘即可。具有補中益氣,養血作用。適用於貧血及病後,產後氣血不足的調養。
(2)荔枝大棗湯:幹荔枝,幹大棗各7枚。共加水煎服,每日1劑。具有補血生津作用。適用於婦女貧血,流產後體虛的調養。
(3)豆漿大米粥:豆漿2碗,大米50克,白糖適量。將大米淘洗淨,以豆漿煮米作粥,熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃,清熱潤燥作用。適用於人流後體虛的調養。
(4)乳鴿枸杞湯:乳鴿1只,枸杞30克,鹽少許。將乳鴿去毛及內臟雜物,洗淨,放入鍋內加水與枸杞共燉,熟時加鹽少許。吃肉飲湯,每日2次。具有益氣、補血、理虛作用。適用於人流後體虛及病後氣虛,體倦乏力,表虛自汗等症。
(5)糖餞紅棗:乾紅棗50克,花生米100克,紅糖50克。將乾紅棗洗淨後用溫水浸泡,花生米略煮,去皮備用。棗與花生皮同入小鋁鍋內,加煮花生米的水,再加水適量,以文火煮30分鐘,撈出花生米皮,加紅糖,待紅糖溶化收汁即成。具有養血、理虛作用。適用於流產後貧血或血象偏低等。》》主編推薦:子宮護理的20個小要點
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