經期能吃保健品嗎?

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我覺得其實吃保健品不如食療。無論是不是在經期,畢竟這些保健品都還是有化學的加工在其中。雖然說安利是不錯的保健品牌子,但是畢竟也不能保證其中有些因素(比如說可能含有某些激素類物質)可能會影響你的內分泌。

經期能吃保健品嗎?

而經期,在很大程度上是受內分泌的影響的。

雖然說目前沒有經期吃保健品並沒有不良的反應的記錄,所以總的來說,應該是可以的。但是,請問你吃保健品的目的是什麼?是因為某些維生素缺乏引起疾病了,還是隻是普通功能的保健?如果是後者,我個人建議還是吃食品。

比如水果什麼的。不過水果性涼,經期請少吃。

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