男性如何避免性功能異常性不育
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男性如何避免性功能異常性不育
1、規律性生活
平時要有規律的性生活,每週房事不要過頻,讓性器官有調息的時間,這樣才能保證性生活的質量,減少患上性功能疾病的機會;在進行房事的時候要注意雙方性器官的清潔,避免細菌感染,減少患病的機會,這樣才能保證身心健康。
2、鍛鍊身體
經常鍛鍊身體,堅持運動,這樣才有健康的身體和體力工作;不要給自己太大的壓力,要學會勞逸結合,防止身體過於疲勞;因為身體過於疲勞也是性功能疾病發生的病因之一,所以要注意多休息,多運動。
3、有疾病早治療
很多生殖疾病是會誘發早洩陽痿的,所以發現疾病之後及早進行治療;如果是性功能疾病也要及時進行治療,不要讓病情加重,以免出現更嚴重的性功能障礙,影響到正常生育。
4、注意心情調節
心理性因素是患病的原因之一。男性在進行房事的時候情緒不穩定、心煩氣躁、過度緊張、心情不佳,這樣就會導致陽痿或早洩出現。因此,要學會調整自己的情緒,保持輕鬆心情,提高性生活質量。
性功能異常性不育的表現有哪些
1、早洩與不育
早洩是射精障礙的一種型別,也是男性性功能障礙的常見病之一。性交經一定時間即引起射精和情慾高潮,但射精的快慢差異很大,同一個人在不同條件下也可以有較大的差別,經過性生活的實踐,一般可逐漸延長性交時間。對於健康成人而言,在性交2-6min時射精或更短時間內射精的屬正常。在陰莖未進入陰道前即射精,則肯定是早洩。
2、性慾亢進與不育
性慾亢進是指性慾望、性衝動過分強烈和旺盛,臨床表現為出現頻繁的性興奮,性行為要求異常迫切,頻繁長時間性交。由於性慾的強弱存在很大的個體差異,所以對於性慾亢進,無法準確診斷。一般來說,新婚或久別重逢,男性對性生活要求特別強烈,頻繁的房事不足為奇,但若既不是新婚,也不是兩地分居重逢,性慾卻一直特別旺盛,遠遠超出正常水平,不管白天和黑夜均有性交要求,有時每天要求多次性交,而且對性交時間也要求較長,否則性慾仍得不到滿足,當屬性慾亢進。典型的性慾亢進表現為整天沉湎於性衝動之中,從各方面都表示出對性的渴求。為了獲性感滿足尋找一切可能的性交物件和一切可能性交的機會。
3、性慾減退與不育
性慾低下是指既往性慾正常,因某種原因引起的性慾顯著減退,但性生活中夫妻要求不一致或境遇性性慾減退者不包括在內。
4、遺精與不育
遺精是指在無性交活動的狀態下發生的射精。多見於未婚男子,據統計未婚青壯年80%都有此現象。當睪丸、精囊、前列腺及尿道球腺產生的精液積聚到一定的數量處於飽和狀態時,就會通過遺精方式排出體外,正如傳統醫學所載“壯年氣盛,精滿而自溢”。遺精通常分為二類:在睡眠狀態下發生的射精稱夢遺,而在清醒狀態下發生的射精稱遺精。
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