预防佝偻病的具体措施
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佝偻病是由于儿童体内维生素不足致使钙、磷代谢失常的一种慢性营养性疾病,以正在生长的骨骺端软骨板不能正常钙化、造成骨骼病变为其特征。预防佝偻病需补充维生素D,具体措施如下。
1.母乳喂养
提倡母乳喂养,正在哺乳的母亲要多食含维生素D及钙量多的食物。母乳不足应以鲜牛奶或奶粉喂养为好,如果是以代乳粉喂养,一定要加用维生素D及钙剂。
2.多晒太阳
婴幼儿要多晒太阳,家长应经常抱婴儿到户外进行日光浴,一般每天不得少于2小时。
3.及早添加辅食
及早添加辅食,多食含维生素D丰富的蛋黄、动物肝脏等。
4.新生儿补充维生素D
新生儿在出生后即可以加用维生素D,每日400~1000单位,也可以每月服一次,每次5万单位,连服一年时间。
5.早产儿及时补充维生素D
早产儿应及早加用维生素D。每日用800单位,三个月后改为每日400单位。
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