福建进入流感高发期 预防流感全靠它们
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最近网上一篇福州一班学生多人发烧的消息刷爆了朋友圈,同时也刷起了预防流感的心。从福建省疾控中心获悉,今年我省流感流行强度较往年同期有所增强。特别是1月份以来,我省已在多个地区报告流感样病例聚集性事件,事件主要发生在学 校。从今年1月至今,流感监测网络累计报告22起流感样病例聚集性事件。省疾控中心专家提醒,目前福建仍处于流感高发期,因此流感患者仍可能有上升的趋 势,但不会暴发大规模的流感疫情,大家要注意做好防控。
省疾控中心病毒科谢剑锋科长介绍,我省对于学校、托幼机构遇流感是否停课无硬性规定,须由疾控专家、学校等多部门视具体情况综合研判。此前由于疫情防控需要,对部分发生流感疫情的部分学校部分班级进行了停课。不过,在经过疫情的有效处置后,学校已经陆续复课。
为什么今年流感比往年厉害
自1月以来我省一直阴雨连绵,现虽已进入3月,但雨水天气仍未停歇,气温 也低于往年同期,给流感的传播制造了有利的条件,从而引发了流感病例的增多。同时,天气忽冷忽热,气候变化大,人的免疫调节能力跟不上,也易于导致流感的 流行。同时,流感监测显示,甲型H1N1流感已一年半未在我省流行,继而在2015年底再次出现,人群对其免疫水平较弱,无法形成很好的免疫屏障,也是今 年流感病例高发的一主要因素。
目前,流感高峰可能将持续到4月,但清明节后,随着气温的回升,流感活动水平将会下降。
流感的高峰期会到清明节前后才会过去,那么这段时间如何来预防流感呢?
预防流感的方法
1.运动
运动不但对流感有效,同时对于春季各种传染病都有着预防的效果。因此,多多运动有益健康。
2.休息
在流感的高发时期里,熬夜很容易导致抵抗力下降,这会让流感有机可乘。因此要多休息,保证睡眠充足。
3.勤洗手
流感病毒虽然是经飞沫空气传播,但病人的手如果接触了自身的唾沫、鼻涕等,又去接触其他东西,很容易污染被他接触的东西。此时,如果你再去接触了这些东西,就很容易被传染上,所以,一定要勤洗手,注意个人卫生。
4.注射疫苗
预防流感的最有效手段就是注射流感疫苗了。
5.出门戴口罩
预防流感怎么鞥少得了口罩呢!出门一定要戴口罩,尤其是去人口密集的地方。
6.常喝水
特别在气候干燥,空气中尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵,还有利于体内毒素排泄,净化体内环境。
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