中医教你六款食疗方重拾男性雄风
本文已影响1.06W人
本文已影响1.06W人
六款食疗方助你重拾男性雄风
麻雀巴戟红枣汤
配料:麻雀10只,淫羊藿15g,巴戟天15g,红枣5粒。
制法:麻雀去毛去内脏洗净,巴戟天、淫羊藿洗净,红枣去核洗净,以上配料放入锅中,清水适量,煮沸后,慢火炖约2小时,调味食用。
功效:温肾壮阳,强壮腰膝。巴戟天味辛甘性温,补肾阳,壮筋骨,祛风湿。《本经》载其:“主大风邪气,强筋骨,安五脏,补中增志益气。”淫羊藿性温味甘辛,补肾壮阳除湿。《医学入门》记载它“补肾虚,助阳。”红枣味甘性平,健脾益气,调和营卫,甘润滋养。
注意:此菜外感发热者不宜。
肉苁蓉羊肾汤
配料:肉苁蓉20~30g,羊肾1对。
制法:水适量,煮汤。调味服食。
功效:补肾益精,壮阳。适用于肾虚阳痿,夜多小便,肾虚腰痛,肾虚耳聋,肠燥便秘等。
肉苁蓉常用于治疗阳痿,腰膝冷痛等。《本草经》说它能“养五脏,强阴,益精气”。羊肾,味甘性温,人肾经,功能补肾气,益精髓。
注意:本方适用于冬春寒冷季节,用时羊肾要切开清洗干净,以除去异味。
米酒炒海虾
配料:鲜海虾250g,米酒适量。
制法:把海虾洗净,放人米酒中5—10分钟,然后取出,炒熟调味食之。
功效:补肾壮阳,强筋键骨,适用于阳痿。海虾味甘、咸,性温,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、灰分、碘、维生素A和E及烟酸等,功能补肾壮阳。《本草纲目拾遗》记载“对虾补肾壮阳,治痰火后半身不遂,筋骨疼痛”。
核桃仁炒韭菜
配料:核桃仁100g,韭菜200g。
制法:用香油炒熟,加食盐调味服食。
功效:补肾,固精,壮阳,暖腰膝。适应于阳痿遗精,腰膝冷痛,夜多小便等。
《本草纲目》记载核桃仁有“温肺润肠,治虚寒喘嗽,腰脚重痛”的功效。《医林纂要》认为它能“补肾,润命门,固精”。韭菜味辛、甘,性温,入肝、肾经,含硫化物、苷类、苦味质等。功能温中行气。《本草拾遗》记载它有“温中,下气,补虚,调和腑脏,令人能食,益阳”的功效。
注意:本方四季可用,以冬季用更好,亦可作佐膳菜肴。
泥鳅汤
配料泥鳅100~150g。
制法热水洗去粘液,剖腹去肠脏。用油煎至金黄色,加水一碗半煮至半碗。调味服食。每天1次,连服3天。
功效:补中益气。
泥鳅是鳅科动物,肉质细嫩,营养价值高。味甘性平,人脾经:含蛋白质、脂肪、碳水化合物、灰分、钙、磷、铁、多种维生素、烟酸等。功能补中益气,壮阳,祛湿邪。《本草纲目》记载它“暖中益气”。
注意:治阳痿四季可用。本方治小儿盗汗也灵验。幼儿可不食鱼,以免骨刺鲠喉。
鹿茸炖甲鱼
配料:鹿茸15g,蜜枣3粒,甲鱼200g,生姜1片。
制法:全料用清水4碗,隔水炖2小时。
功效:固本培元,补肾填精。适于四肢无力,腰膝酸软,头晕眼花,体力不继,低血压等元气虚损症。肾元亏损时,人体会变得非常虚弱。欲补益肾元首推鹿茸,此药味甘、咸,性温,具有补益。肾元,强精生髓的功效。甲鱼滋阴功效明显,使药性补而不燥。
痛风病的中医治疗-中医治疗痛风病的方法
丹毒如何治疗?推荐5款丹毒中医食疗方
治疗男性早泄的中医偏方
中医教你治疗落枕的几个方法
快速补肾的方法 让你重拾男人雄风
食物中毒教你急救方法 食物中毒食疗方
想要补血 中医推荐3款食疗方
男性健康:男人四种“虚”的中医食疗方
阴茎延长术原理 帮你重振男性雄风
冬季男性六大补肾食疗方
中医教你3个方法治疗高血压
祛除雀斑 中医推荐3款食疗方
6大中医偏方帮你治疗男性肾虚
子宫肌瘤的饮食疗法 六款食疗方帮你忙
男人不能硬怎么回事 六大食谱重振雄风
中风的中医食补疗法
美白的食物有哪些?教你局部食疗美白的方法
风湿性关节炎饮食 中医8大秘方治疗风湿性关节炎
中年男性易脱发 多吃4款食疗方
春困花枝瘦 中医七款食疗秘方
中医教你辨证治疗急性胃炎
中风治疗 中医治疗中风的常见偏方
治疗慢性鼻炎的中医食疗方
中医教你调理女性痛经方法
急性胃炎要去医院吗 中医教你治疗急性胃炎
中医如何治胃寒 推荐6款食疗方
如何治疗中风 中医5秘方让你远离“风邪”
中医养生 六款验方助你晚上睡得好
中医治疗便秘食疗方法 3款食疗治便秘
中医教你食疗补肾小偏方教女人泡脚补肾
中医治疗男人阳痿的食疗方
中医教你修身养性六字诀
治疗中风 中医滋补食疗