生活中怎么预防直肠肿瘤的复发
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目前为止,直肠肿瘤复发的预防主要靠放疗和化疗。对于做完了根治手术也进行了辅助放疗或者化疗的病人,这方面可能还没有比较肯定的药物。
日常生活中直肠肿瘤复发的预防应注意以下几个方面:
第一,因为有很多直肠肿瘤的病人放化疗之后,有直肠功能的障碍,可以适当做这方面的锻炼;
第二,有温水坐浴,时常做肛周的锻炼;
第三,注意防止便秘,保证大便通畅,这对直肠肿瘤复发的预防很重要,因为本身便秘是诱发直肠肿瘤的因素之一,大家都知道,大便中带有很多代谢废物和毒物,这些毒物长期刺激发生癌变,保证大便通畅是很重要的,从饮食上吃一些粗纤维的食物,还有增加运动,多喝水,这样保证大便。
第四,运动本身可以提高人的免疫力,注意控制体重不能过度肥胖,有人术后一休息下来,体重一下子长十多斤,二十多斤,不是好事,因为肥胖本身就是结肠癌的因素,肥胖之后加重血脑血管的负担,而且代谢负担都增高,这对健康不利,适当保持健身活动,比如打打太极拳,做做气功,保持锻炼,心情愉快。
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