頭髮沒吹乾就睡覺會誘發感冒 不能使用太燙的水洗頭髮
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現在人們的生活節奏變得越來越快,有很多女生喜歡晚上洗頭髮,洗了頭髮沒有吹乾就直接入睡,時間久了可能會引起頭暈頭痛,頭髮質量變的越來越差,所以説頭髮沒吹乾就睡覺會對身體造成嚴重的危害。下面和一起來看看吧。
頭髮沒吹乾就睡覺的危害有哪些?
1、會引起頭暈頭痛
頭髮沒有吹乾就直接睡覺最嚴重的危害就是頭痛,這主要是因為頭髮裏面的水分長期的存留在頭皮表面,影響了大腦血液循環,經過了一晚上之後人們就會感覺到頭暈頭痛等症狀。
2、會造成枕頭的細菌滋生
夏天氣温比較高是細菌滋生的高發季節,如果頭髮處於濕潤狀態直接躺在枕頭上,那麼枕頭就會變得更加潮濕,有利於細菌的生長和繁殖,對於身體健康造成不利。
3、會誘發感冒
頭髮沒有吹乾就直接去睡覺,這個時候開着空調的話就會引起感冒,因為人們的陽氣是在晚上的時候最弱,這個時候一定要保持身體的乾燥,如果頭髮處於濕潤狀態就會降低免疫力,病毒和細菌就會趁虛而入。
4、頭髮質量會變得越來越差
在睡覺的時候頭髮會和枕頭髮生一定的摩擦,如果頭髮處於濕潤狀態就會引起斷裂或打結的情況,第二天醒來之後頭髮就會亂糟糟的。
如何來護理頭髮呢?
1、吹乾頭髮之後再出門
在洗完頭髮之後應該及時的把頭髮吹乾,若是頭髮濕潤狀態就出門的話,大風會把頭髮吹到打結,頭髮會亂糟糟的,洗完頭之後把頭髮吹乾並且使用梳子梳理順了再出門。
2、塗抹護髮素
若是頭髮質量太差的話可以在洗頭的時候在髮尾上塗抹適合自己的護髮素,特別是長頭髮的人髮尾會出現分叉、乾枯的情況,這主要是因為營養沒有送達而引起的,使用護髮素可以為頭髮提供營養。
3、不能使用太燙的水洗頭髮
有一部分女生喜歡使用太熱的水來洗頭髮,認為這樣能夠更好的去除頭油和污漬,殊不知是用熱水洗頭髮,可能會引起大量的脱髮,洗頭髮時儘量選擇37℃的水來洗。
塗發膜的方法
塗發膜至少要一月一次,這樣能夠給頭髮提供深層滋養,讓頭髮柔軟有光澤。使用專門針對你頭髮類型的發膜,不管你的頭髮是乾性的、油性的還是彩色的。好的發膜可以在藥店和美髮沙龍中買到,或者,你可以使用廚房裏的材料自己製作發膜。
適用於所有類型的頭髮:鱷梨和蜂蜜。從一個成熟的鱷梨中挖出果肉,將其與一湯勺的有機蜂蜜混合。將它混合物塗在頭髮上,讓它晾20分鐘,然後在淋浴時將其洗掉。
適用於乾性頭髮:橄欖油和雞蛋:把三大湯匙特級初榨橄欖油和兩個雞蛋混合,將混合物塗抹在你的頭髮上,晾20分鐘然後淋浴沖洗乾淨。
適用於油性頭髮:蘋果醋和檸檬:將四分之一杯的蘋果醋和一整個檸檬的碎皮混合,設定15分鐘來讓它吸收你頭皮的油脂,然後在淋浴時沖洗乾淨。
適用於起頭皮屑的頭髮:香蕉、蜂蜜和杏仁:把半個成熟香蕉加兩勺蜂蜜在加幾滴杏仁油,讓混合物塗在頭髮上讓浴帽罩着,晾20分鐘後沖洗乾淨。
使用紫外線隔離產品
你知道保護你的皮膚免受紫外線傷害很重要,那麼你的頭髮呢?太陽會讓你的頭髮變得乾燥,損害你的頭髮,因此重要的是要使用專門設計的產品來減少太陽的傷害。這些產品可以幫助防止頭髮在太陽下迅速發乾,並且可以讓它們保持黑色,而不是被曬成紅色或古銅色。
大部分的紫外線防護品是現成產品,比如防紫外線的髮膠或者免洗護髮素。
記住,紫外線隔離產品需要抹在潮濕的頭髮上,否則,它們會浮在表面而不會滲入頭髮。
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