晚上為什麼不能洗頭:晚上不能濕發睡覺(什麼時間不宜洗頭)
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很多人在結束了一天的活動之後,喜歡在睡前洗個澡,全身放松下來之後,往牀上一躺,絕對是最舒服的事情。頭髮出了一天的汗,一般是在洗澡的時候就一起洗了,不過有很多人説晚上不能洗頭,這是為什麼呢?
晚上為什麼不能洗頭其實晚上並不是不能洗頭,而是晚上不能濕着頭髮睡覺,晚上洗完頭之後要將頭髮吹乾,吹乾之後再睡覺是沒有問題的,但是如果濕着頭髮睡覺則會帶來很大的危害。
晚上的時候,人體抵抗疾病的能力比較低,如果濕着頭髮,水分會滯留在頭髮上,如果長期濕着頭髮睡覺的話,會導致氣滯血瘀、經絡阻閉。如果是濕着頭髮還吹着空調睡覺的話,會因為頭部濕寒交加,導致感冒,或者半夜睡覺中感到頭皮麻木和疼痛。
而且頭髮沒幹的話,身體體温調節中樞的調節功能會比較低下,容易患上感冒。所以晚上睡覺前最好不要洗頭,如果晚上洗頭了,那麼一定要吹乾頭髮之後再睡覺。
什麼時間不宜洗頭除了晚上不適合洗頭之外,早上也不適合洗頭。因為早上起牀之後,身體的血液循環比較慢,突然洗頭會刺激到腦部的血管。而且早上洗頭,水分帶走頭上的熱量,會導致頭部受涼,如果受到風吹,可能會感覺頭疼和中風。
飽飯後也不適合洗頭,因為吃飽飯之後,身體的血液循環中心在胃部,洗頭的話,頭部受到刺激,重心又回到頭部了,會影響到身體消化,還可能會造成胃疼和噁心。
女性的話在月經期間也不適合洗頭,因為生理期間的女性身體比較脆弱,抵抗力很低,洗頭髮會帶來一定的刺激,有可能會造成身體的不適。感興趣的朋友還可以瞭解一下月經期間能不能洗頭。
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