老人如何安度“性福”晚年
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傳統觀念認為,人過60以後,隨着身體機能的衰退,對性的要求會越來越低,甚至連性別特徵都會變得不明顯。他們在性愛方面需求極低,除自然衰老的原因外,心血管疾病、腺體和激素系統異常,以及多種藥物作用都是重要原因。有些老年男性非常敏感,偶爾不行就產生自我否定,導致他們放棄性行為;老年女性也同樣,很多人在絕經後就想當然地認為,自己會喪失“性”趣,從心底就壓抑了自己的願望。
研究發現,衰老並不會急劇削弱老年人對性的需求與渴望。老年男性勃起速度雖然慢了,但是他們達到性高潮的能力並不比年輕時候差;女性在絕經後不僅可以維持她們的“性”趣和能力,不少人還表示她們的性愛更加完美,因為她們已經不必為意外懷孕而擔心了。在美國老年人中,性行為發生的方式也相當多樣,性交、自慰、手交、口交以及非直接性交等方式,都可以讓他們獲得滿足感。最近有研究發現,健康的老年人甚至還能產生充滿活力的精子,著名畫家畢加索在90歲時還生了個兒子就是最好的證明。
對此,專家指出,老年人應該過積極適度的性生活,既對自己的性能力充滿信心,又保持性生活頻率和方式適度。老年慢性病患者不妨多進行非直接性交方式的性活動,包括親吻、擁抱等,過一個“性福”的晚年。
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