3道爽滑可口的豆腐湯食譜
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番茄魚丸豆腐湯
材料:番茄240克,魚丸150克,豆腐150克,泡發木耳50克,葱一顆,蒜三瓣。
做法:
1.豆腐切方塊,木耳隨意切幾刀,番茄切小塊,葱蒜切碎,魚丸切成小塊。
2.湯鍋裏倒適量的油。
3.先下葱蒜,跟緊就下番茄。
4.番茄炒變色,下木耳。
5.木耳炒倒下魚丸。
6.翻炒均加鹽調味。
7.加入適量的開水。
8.待煮開下豆腐。
9.等到鍋開,調入芡粉。
10.再沸騰就可盛起,散點葱花即可。
小貼士:
1.起鍋時調點芡粉,讓湯汁濃稠。
2.最好不要用肉湯去替代水,因用了魚丸,保持魚鮮,更好。
海帶豆腐蘑菇湯
材料:海帶200克,豆腐200克,蘑菇100克,蝦皮30克,油、鹽、葱、雞精、胡椒粉適量。
做法:
1.海帶洗淨後切成小塊。
2.白蘑菇洗乾淨,蝦皮用水浸泡掉鹹味,豆腐一塊。
3.將白蘑菇切成條,葱切末,豆腐切塊。
4.鍋熱油,爆香葱末。
5.放入海帶翻炒一下。
6.放入白蘑菇。
7.然後加入水。
8.水煮沸後放入豆腐煮十分鐘。
9.放入蝦皮。
10.加入鹽調味。
11.加入胡椒粉。
12.加入雞精。
13.出鍋前撒葱花就可以了。
香菇豆腐鯽魚湯
材料:鯽魚400克,香菇50克,南豆腐200克,油、鹽、雞精適量。
做法:
1.將豆腐切塊。
2.香菇切成片。
3.起油鍋,煎魚,。
4.煎至兩面金黃後,放適量的清水。
5.等湯燒至白色後。
6.放入切好塊的豆腐。
7.放入香菇片。
8.放適量的鹽。
9.適量的雞精,1分鐘後就可以起鍋。
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