鼻咽癌怎麼預防
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鼻咽癌是人體食道一種高發性疾病,因為在廣東的發病率比較高,所以也稱為廣東癌。目前普遍認為鼻咽癌與遺傳、EB病毒、環境、飲食習慣等因素有關。怎樣做才能預防鼻咽癌的發生。
1、儘量避免有害煙霧吸人,如煤油燈氣,殺蟲氣霧劑等,並積極戒煙、戒酒。
2、注意氣候變化,預防感冒,保持鼻及咽喉衞生,避免病毒感染。
3、有鼻咽疾病應及早就醫診治,如發現鼻涕帶血或吸鼻後口中吐出帶血鼻涕,以及不明原因的頸部淋巴結腫大、中耳積液等應及時作詳細的鼻咽部的檢查。
患了鼻咽癌應避免體力上的過勞:如重體力勞動,熬夜,過度的體育鍛煉等,均可使機體的內環境失衡,抵抗力下降,促使癌症復發或轉移。治療其間應注意局部衞生,每日數次漱口,必要時行鼻咽腔沖洗。一年內避免拔牙。
專家温馨提醒:以上是鼻咽癌預防應注意的一些因素,鼻咽癌患者的飲食宜均衡,多吃蔬菜、水果,少吃或不吃鹹魚、鹹菜、燻肉、臘味等含有亞硝胺的食物,不宜辛燥刺激食品、不宜過理飲酒。尤其鼻咽癌放化療期間的患者,常出現口燥咽乾,食慾不振、噁心嘔吐。中醫認為此為氣陰虛損、熱毒熾盛,更應避免辛燥熱毒刺激之品,飲食宜清淡,應選用容易消化、營養豐富、味道鮮美的食物。
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