預防痔瘡復發措施

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怎樣預防換季時痔瘡復發，痔瘡是一種常見的肛腸疾病，具有高發病率的特點，而每年換季時節正是痔瘡等肛腸疾病的高發季節，很多患有痔瘡的朋友一到換季就會覺得異常難熬，提醒您：其實在換季時節，只要廣大朋友們稍加註意，就完全可以預防痔瘡復發。

要預防痔瘡復發，合理調節飲食來防止便祕是最科學的方法。

換季後，為了防止痔瘡復發，尤其要注意以下幾點：

首先，多喝開水、飲淡茶，多吃蘿蔔、番茄、梨、百合、銀耳等，給機體補充水分，還要適當補充粗糧、豆類等富含纖維的食物，增加腸蠕動，防止便祕，並且不能盲目過量進補。

其次，有人認為多吃芹菜可以減少便祕，其實不然，芹菜中主要含有粗纖維，而真正利於排便的是膳食纖維，在一些植物的根莖、果實中較多，像土豆、山藥、蓮藕、麥麩等。

另外，還要少吃辛辣、刺激食物、少喝酒。因為酒精和辣椒在胃和小腸中的吸收很少，會直接從直腸排出，這樣就加大了對肛門、直腸的刺激，容易導致下墜症狀。

怎樣預防換季時痔瘡復發，良好的飲食習慣和排便習慣會大大減少痔瘡的發病率，所以只要我們在平時多注意一些，養成良好的生活習慣，就可以大大減少痔瘡的發生。

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