流淚是排毒的一大法寶 女人可以柔弱一點
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女人都是感性的,會因為一件小事而流眼淚。看到影視劇中稍微感人的畫面,就開始哭的稀里嘩啦的。不少男人認為女人太矯情了,其實女人適當流淚可是在為身體排毒,是一件有益身心健康的好事,所有説,女人們想哭的時候,不妨痛快的大聲哭泣吧。
女人適當流淚的好處
1、為身體排出毒素
眼淚的形成需要各種腺體參與合作而成,人們在情緒激動的時候容易分泌出有害的物質,這些物質會留在淚水裏。淚水經過各種腺體和神經傳遞的時就很容易引發神經衝動,身體為了分解淚水中的毒素,自然要分泌一些分解酶出來,但是淚水的中的毒素並不能完全被分解開。當眼淚流出眼眶後,部分積在淚水中的毒素就會被一同帶出來了。
所以説,女人們想哭的時候要痛快地哭。千萬不要強忍淚水,不然沒能分解掉的毒素就會隨着淚水殘留在身體裏,為身體增加負擔。
2、滋潤眼睛
據瞭解,淚水中含有一種人體自衞物質,那就是“溶菌酶”。這種物質可以殺死一些侵害眼睛的細菌,讓眼睛減少生病的可能性。同時淚水含有大量的水分,可以充分的滋潤眼睛,讓眼睛變得水汪汪的。
3、緩解壓力
壓力大了,而女人又沒有其他途徑釋放的話,不妨痛苦的哭出來,通過哭泣讓壓力釋放。因為當女人哭過之後,內心會感到十分地舒暢,讓女人恢復平靜,回到理智。所以説,女人有壓力時,不妨哭一哭,尤其是在婚姻中出現矛盾的時候。千萬不要一直忍着,長期壓抑自己的情緒,是很容易抑鬱的。
女人過度流淚對身體健康無益
上面雖然説了女人流淚對身體健康有益,但是那是在適度的情況下。要是女人沒日沒夜地流淚的話,這就是不健康的行為了。女人們過度流淚對健康沒有半點好處,所以説,女人流淚排毒要適可而止。
1、會損害聲帶和嗓子
人在流淚的時候一般都會伴隨着喊聲,一直流淚並且一直伴隨着喊聲的話,你的嗓子和聲帶都會受到損傷的。這也是為為什麼人流完淚,哭泣之後嗓子會啞掉,而且喉嚨發乾、疼痛的原因。
2、容易出現頭暈
一直流淚的時候,尤其是大聲哭泣的時候,女人的呼吸總是特別急促。這樣的情況嚴重的時候,容易導致大腦缺氧(或血),大腦沒有血液或是氧氣及時滋養的話,很容易導致神經出現異常,錯是神經發出異常的信號,導致女人們出現頭暈的現象。
3、容易導致眼睛發炎
眼睛一直流淚的話,眼睛除了會出現水腫、充血等問題,還容易發炎,導致眼睛生病。所以説,女人們流眼淚要適度。
4、容易出現“玻璃心”
一般愛流淚的人,都是比較感性的。隨便一個理由都能讓她流淚不止。經常流淚的話,時間長了就會變得遇到事情就開始流淚,內心的承受能力不斷下降,情感和性格都會變得十分的脆弱,漸漸地變成“玻璃心”。
比如一件小事就能讓她不斷流淚,甚至容易被外界傷害。畢竟對於一個愛流淚的女人,很少會有人喜歡的。因為,和這樣的人相處,你根本就不知道何時她會開始流淚,如果經常讓你哄一個愛流淚的人,想必再好的脾氣都會忍受不了的。
漸漸的人們會遠離這種愛流淚的人,而這個人看到你們正在遠離她,那麼她會覺得自己被拋棄了,又開始流淚了,日復一日地下去,終究精神上會崩潰的。
温馨提示:長期過度地流淚危害大,所以女人們要流淚時要適可而止。建議每次流淚的時間不要超過十五分鐘,為了健康,女人們要學會控制自己的情緒。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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